La depresión es una enfermedad más grave que simplemente sentirse triste o deprimido todo el tiempo. De hecho , los estudiantes deprimidos pueden tomar medidas drásticas que podrían amenazar ya sea por su propia seguridad o la de los demás , así que es importante no ignorar el problema ; en su lugar, usted debe estar al tanto de las señales de alerta para que pueda ayudar al estudiante a obtener el tratamiento adecuado. Cómo reconocer las señales

Los indicadores más importantes de la depresión para los jóvenes son la irritabilidad , agitación , inquietud , agresividad y rabia. Otros signos incluyen sentimientos permanentes de tristeza , llanto frecuente , dificultad para concentrarse , falta de entusiasmo y energía , sentimientos de inutilidad, y ningún interés en cualquier actividad . Mientras que algunos estudiantes , es decir, los adolescentes, pueden presentar algunos de estos síntomas de forma esporádica , el joven deprimido parecerá sentirse así todo el tiempo, por lo que es muy difícil de aprender y se centran en el trabajo de clase . Además, los niños con depresión nunca parecen "rebotar " y tener estos sentimientos negativos mucho más intensamente que alguien que está teniendo un mal día . Si tienes a alguien en su clase , que es volátil , es necesario abordar las causas subyacentes de esta bomba de tiempo.
¿Qué hacer

Lo primero que se debe hacer es hablar con el estudiante para ver si se puede confirmar sus sospechas . Tómese su tiempo para hablar con el joven acerca de cualquier cosa que pueda estar molestando . A ver si se puede determinar cuáles son sus sentimientos subyacentes son acerca de sí misma y del mundo a su alrededor. Diga cosas como : " Dime algo bueno de ti mismo " o " ¿Cómo describirías a ti mismo ? " Si ella no puede pensar en algo positivo que decir, entonces ella podría tener algunos problemas de autoestima . También puede preguntar qué tipo de mundo en que vivimos - , básicamente, buena o mala, y pedirle que explique por qué piensa así . Si , después de la conversación , se sospecha que el estudiante está deprimida , es el momento de ponerse en contacto con los padres, así como el consejero de la escuela . Si el estudiante se niega a hablar con usted en todo, expresar sus preocupaciones a su familia y otros profesionales que pueden ayudar a ella.
Planes de lecciones

Puede también crear planes de lecciones para ayudar a los estudiantes a ser conscientes de la posibilidad de que puedan estar experimentando depresión. Este tipo de lecciones se pueden atar en casi cualquier tema , señalando cómo un matemático concreto, científico u otro personaje histórico experimentaron depresión y cuáles fueron las consecuencias sobre su vida y obra . Profesores de inglés pueden haber alumnos que lean obras de la literatura con personajes deprimidos como una manera de abrir un debate sobre la depresión

Es posible asignar a los estudiantes proyectos o presentaciones donde exploran el tema de la depresión - . Cuáles son los signos y síntomas son y por qué conseguir el tratamiento es importante . También puede tratar de mesas redondas o juegos de rol , donde un estudiante se deprime y el otro estudiante es un amigo tratando de ayudar. Usted podría tener que escriban un informe sobre un personaje deprimido de un programa de libro, una película o la televisión y si esta persona era capaz de hacer frente a su problema por su cuenta o es necesario buscar ayuda profesional para superarla. Las posibilidades educativas son infinitas y sólo están limitadas por su imaginación.

Si los estudiantes pueden reconocer que ellos pueden estar deprimidos pero que no están solos en esta experiencia , entonces hay una posibilidad de que van a hablar con alguien ( incluso usted) tanto como un primer paso para obtener la ayuda que necesitan .