? Aprendidas indefensa es una condición en la que una persona ha aprendido a actuar indefenso. Este problema de motivación hace que una persona que ha fracasado una y otra vez en el pasado a creer que él /ella es incapaz de hacer mejor. Este sentimiento de inadecuación y la pérdida de control percibido pueden conducir a la depresión . Causas

padres y maestros pueden causar indefensión aprendida en los niños por lo que sugiere que el hecho de que el niño es causada por la falta de competencia en lugar de la falta de esfuerzo . Los adultos también pueden ser víctimas de la indefensión aprendida como resultado de abuso físico o mental.

Efectos

Falta de concentración y sentimientos de impotencia e indignidad son algunos de los efectos de la indefensión aprendida . Estos individuos carecen de habilidades para resolver problemas y sufren de una falta de confianza en sí mismo .

Consideraciones

Con indefensión aprendida , la creatividad , el bienestar positivo , y la auto- imagen saludable se pierden. La persona que en última instancia, pierde la capacidad de ser feliz , como resultado de la pérdida de la motivación intrínseca necesaria para lograr .

Importancia

niños y adultos con la indefensión aprendida sienten que no tienen control sobre su entorno , porque nunca han tenido éxito , a pesar de que trató muy duro. Se vuelven aislados , anti- social y dejar de tratar .

Resultados

indefensión aprendida lleva a la ansiedad y la depresión. Una pérdida de la creatividad y el sentido de impotencia e indignidad prevalecen . Una actitud apática se produce cuando una persona se siente una pérdida total de control.