Problemas de memoria comúnmente ocurren con la depresión y los antidepresivos pueden mejorar el estado de ánimo , mientras que la promoción de las dificultades con la memoria. Este círculo vicioso se ha demostrado resistente a los tratamientos con ambos fármacos mejora la memoria y el estado de ánimo de estabilización medications.Regular cerebro y el ejercicio corporal, la dieta y los suplementos nutricionales pueden ayudar a restaurar y mantener la función de memoria que no está afectada por cualquiera de demencia o enfermedad de Alzheimer. Un nuevo fármaco prometedor que combina antidepresivos y funciones de mejora de la memoria está en espera de aprobación. La memoria, estado de ánimo y las Drogas

Los problemas de memoria son a menudo asociados con los trastornos del estado de ánimo como la depresión , así como con las drogas como los antidepresivos --- --- utilizados para tratar el trastorno. Además de la depresión, el estrés, la enfermedad bipolar ( maniaco depresivo) , el trastorno de estrés postraumático (TEPT ) y la ansiedad también pueden afectar la memoria y la función cognitiva

La depresión puede causar dificultades con la memoria a largo plazo. ; si agravada por la ansiedad, la depresión también puede afectar a la memoria a corto plazo. Se sabe , por ejemplo, que las hormonas del estrés como el cortisol pueden comprometer funciones de la memoria . Benzodiazepinas , como el lorazepam , que se utiliza para el tratamiento de la ansiedad , también pueden afectar a las funciones de memoria .

Litio , utilizado para tratar el trastorno bipolar , puede poner en peligro no sólo la memoria, pero la concentración y la cognición (pensamiento ) . Además, muchos tipos de antidepresivos , pastillas para dormir y medicamentos contra la ansiedad pueden afectar el funcionamiento general del cerebro incluyendo la memoria .
Envejecimiento y memoria

Los adultos mayores pueden tener problemas de memoria no relacionado con la demencia o la enfermedad de Alzheimer (EA ) . Lidiar con la muerte de un cónyuge u otro amigo cercano o miembro de la familia , así como los cambios asociados con la jubilación, puede desencadenar ansiedad, confusión y falta de memoria --- y profundizar una tendencia ya establecida hacia la depresión . Estas dificultades emocionales pueden ser tratados y resueltos con el asesoramiento y la ayuda médica, incluido el uso de antidepresivos ..

Por otro lado , la demencia es un trastorno cerebral grave e irreversible que puede causar cambios en la memoria , la personalidad y el comportamiento . Los signos de la demencia incluyen pidiendo repetidamente la misma pregunta ; incapacidad para seguir instrucciones ; perderse en un entorno familiar ; desorientación en tiempo, lugar y personas ; y el descuido de la higiene personal y la nutrición.

Alzheimer causa la muerte progresiva de las grandes cantidades de células del cerebro. Los síntomas van desde falta de memoria leve a deficiencias graves en el pensamiento y la función, por lo general conduce a la necesidad de una atención completa .
Mejorar su memoria

Si usted cree que un trastorno del estado de ánimo subyacente o los fármacos utilizados en su tratamiento están causando problemas de memoria, usted puede tomar medidas para mejorar su memoria . Por ejemplo , escribir las cosas en un calendario y utilizar una agenda electrónica ; mantener una lista de números de cuenta , contraseñas y nombres de usuarios en un lugar seguro.

Mantenga los artículos tales como las llaves del coche , gafas de sol y un teléfono celular en una canasta cerca de la puerta principal. Simplifique su vida y eliminar las actividades innecesarias

dar a su cerebro un entrenamiento diario por entablar una conversación interesante , hacer crucigramas o sudokus , tomar una clase , conseguir por lo menos 30 minutos de ejercicio vigoroso cada día , y la práctica de yoga o otros ejercicios de relajación . Reducir su nivel de estrés puede mejorar su memoria
mejorar su dieta

Los Institutos Nacionales de Salud ( NIH ) ha encontrado que el ginkgo biloba tiene el potencial para mejorar la memoria en que ya - sanos individuos. Sin embargo, usted debe consultar con su médico, ya que el gingko biloba también se ha sabido para causar sangrado en algunos antioxidantes personas.Los en frutas y verduras ayudan a nutrir y proteger las células cerebrales valiosos.

Calcio es pensado para ayudar en la nueva el aprendizaje y el almacenamiento de los datos mientras que el ácido fólico mejora la oxigenación de la sangre en el cerebro . Otras sustancias importantes que pueden ayudar a la memoria incluyen magnesio , vitaminas B3 , B6 y B12 , así como los ácidos grasos esenciales . Comer el desayuno se ha demostrado que ayuda a la cognición y la memoria.
Nuevas y prometedoras drogas

Un nuevo medicamento que combina un agente potenciador de la memoria con un antidepresivo pronto debería estar disponible . Una solicitud de patente en los archivos de la Oficina de Patentes y Marcas de EE.UU. para la nueva terapia señala que la depresión sólo agrava los problemas de memoria , pero los antidepresivos no mejoran la memoria. Y las terapias que mejoran la memoria no tienen efecto sobre la depresión que acompaña.

Esto se debe a que muchos de los sistemas neuroquímicos se entrelazan , y cuando hay depresión y /o pérdida de la memoria , algunos sistemas neuroquímicos adicionales tienden a ser disfuncional y más allá el alcance de cualquier tipo de tratamiento . El inventor de la nueva droga afirma haber identificado las vías químicas alternativas en el cerebro a través del cual la memoria y el estado de ánimo pueden ser alterados en la misma persona.

Este enfoque mantiene la promesa de un tratamiento eficaz para los problemas de memoria y trastornos del estado de ánimo de forma simultánea.