¿Qué hacer cuando se siente suicida
suicidio requiere ayuda médica inmediata . Llame al 911 o marque una línea de suicidio donde un profesional capacitado le escuchará sin juzgar . 1-800-SUICIDE es una conocida línea directa de ayuda en los Estados Unidos y 1-800-999-9999 está especialmente dotada para los adolescentes. Llamar a estas u otras tales números de teléfono es un primer paso importante para la supervivencia.
Obtenga Ayuda
Si usted se siente suicida, hay una buena probabilidad de que usted sufre de clínica la depresión. Esto es realmente una buena noticia, ya que la depresión es una enfermedad médica , como el cáncer o la diabetes, y se puede tratar con terapia y medicación. Su médico o la persona que toma su llamada a la línea directa del suicidio estarán encantados de ayudarle a encontrar a alguien que pueda tratar su enfermedad .
Cuenta de las consecuencias
Muchas personas ven el suicidio como un camino hacia el alivio del dolor de la depresión. Lo que ellos no se dan cuenta es que el alivio es un sentimiento, y usted debe estar vivo para experimentarlo. El suicidio es permanente, y no proporciona un alivio ; simplemente termina una vida demasiado pronto. Alivio real, verdadero alivio , es posible sólo a través de la supervivencia y el tratamiento --- y es posible para todos.
Ir a Suicide.org
Suicide.org se una organización creada específicamente para ayudar a las personas que se sienten como usted lo hace . La primera página sólo toma unos minutos para leer y está lleno de consejos útiles y posibles explicaciones de por qué usted se siente suicida. Lo importante a recordar es ninguna de estas cosas es su culpa , nada de esto debería hacer que se sienta avergonzado, y que no importa donde sus sentimientos vienen, se puede sobrevivir y superarlos.