Una persona que abusa de las drogas a menudo sufre de depresión. El abuso de las drogas podría ser una forma de automedicarse con el fin de aliviar la depresión. También podría ser la causa de la depresión como la persona se da cuenta de que él es adicto y se siente impotente para superar el problema. De cualquier manera , no se puede cambiar el comportamiento de la persona, pero hay maneras que usted puede ayudar . Instrucciones
ayudar a una persona con la depresión y el abuso de drogas Matemáticas 1

Al referirse al tema con la persona, atenerse a los hechos y ejemplos concretos en vez de hacer acusaciones . Por ejemplo , no diga , "Eres tan perezoso. Nunca haces nada , y los medicamentos que se están convirtiendo en un idiota. " Esto lo pondrá a la defensiva, y no dar información concreta . En vez digo: "Estoy preocupado porque no ha salido de casa en tres días, y sólo salir de su habitación para comer . Cuando intento hablar contigo, me ignoras y volver a entrar en su habitación y cerrar la puerta . " Estos ae ejemplos específicos, no acusaciones vagas .
2

lugar de decirle a la persona lo que ves, hágale preguntas para ayudar a que lo vea por sí misma. Pruebe cosas como: " ¿Cree usted que es bueno aislarse ? ¿Cuáles son las drogas que hacen para usted ? ¿Crees que hay otras maneras que usted puede lograr eso ? " Estas preguntas señalan claramente los problemas, pero no obligan a su opinión sobre la persona . Invitan a que piense y lleguen a sus propias conculsions . Health Central dice que el tratamiento de la persona adicta a la empatía y el respeto es más eficaz que la confrontación directa y hostil.
3

Ayude a la persona del descanso depresión al ayudar a enfocarse en las metas . La depresión está paralizando . Se mantiene a una persona pegada y mina su energía por lo que ya no tiene la motivación para hacer un cambio. Cuando él también está haciendo mal uso de los medicamentos , la comodidad de la medicación aumenta el problema . Pregúntele, " ¿Dónde quieres estar en un año ? En cinco años? ¿Qué estás haciendo para llegar allí ? ¿Qué se puede optar por hacer en este momento con el fin de empezar a avanzar hacia esas metas ? " Esto le recuerda que tiene una opción.
4

No te permitirá comportamientos negativos de la persona. Puede ser de apoyo sin ser un facilitador . Si una persona lleva a cabo acciones que tienen consecuencias negativas debido a su adicción a las drogas , no ayudarla a salir de ellos . Si ella se detuvo por conducir bajo la influencia de una sustancia ilegal , no sacarla de apuros . Si ella pide dinero , no se lo des . Si ella le pide que haga una excusa de por qué ella no puede ir a trabajar, no proporcionarla. ¡Que sea responsable de las consecuencias de su comportamiento.
5

Haga sugerencias para los recursos de ayuda . No se puede obligar a una persona a recibir tratamiento para la depresión o adicción a las drogas , pero se le puede proporcionar información que puede usar si decide hacerlo por su cuenta. Averigüe el calendario de reuniones para grupos de 12 pasos locales como Narcóticos Anónimos. Health Central recomienda a estos grupos como una forma efectiva de tratamiento. Obtenga información sobre las agencias de servicios sociales que proporcionan tratamiento gratuito o de bajo costo para la depresión. Que la persona sepa , " Si alguna vez estás listo para pedir ayuda, aquí hay algunas cosas que usted puede utilizar . Recogí esta información porque me preocupo por ti . No voy a ayudarle a mantenerse deprimido y adicto , pero yo te ayudaremos recuperarse " .