niveles de glucosa en la sangre de monitoreo es una parte crítica de la regulación de la diabetes. El uso de un libro de registro para realizar un seguimiento de los niveles, desde el día a día y los profesionales médicos que trabajan con usted una visión general de sus niveles de glucosa y la forma en que varían puede dar. Incluyendo los niveles de glucosa , los tiempos de las lecturas y otras actividades de su día pueden proporcionar información muy valiosa sobre cómo mantenerse saludable. Cosas que necesitará
dispositivo de monitorización de glucosa
tiras reactivas
pluma o lápiz
cuaderno o carpeta con papel de computadora con acceso a Internet ( opcional)
Hojas de cálculo ( opcional)
impresora (opcional ) en
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Análisis de muestra de libros de registro. El registro muestra el Joslin Diabetes Center tiene los siguientes epígrafes: fecha, el desayuno , el almuerzo, la cena , la hora de dormir , medicamentos , comentarios . Cada día , anote la fecha a la izquierda , a continuación, las lecturas que tomaron y las notas . OneTouch , una compañía de monitoreo de glucosa , recomienda un registro un poco más complejo , con capacidad para múltiples lecturas para cada comida.
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Prepare su libro de registro. Escriba sus títulos en la parte superior de la página y las fechas para la próxima semana por el lado izquierdo . Como alternativa, utilice un programa de hoja de cálculo para crear un libro de registro básico. Dependiendo de las preferencias personales , puede mantener como registro en una computadora o imprimir hojas de cálculo en blanco y rellenarlos a mano. Cada semana , preparar una nueva página para sus lecturas de glucosa y notas.
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Pon a prueba tus niveles de glucosa en los intervalos que su médico o consejero de Diabetes recomienda . Nota cada lectura en su registro . Incluya cualquier ejercicio, las enfermedades , las reacciones de insulina , las principales tensiones , así como cambios significativos en sus comidas.
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Busque las tendencias en sus niveles de glucosa y ajustar de acuerdo . OneTouch define como una tendencia tres lecturas altas consecutivas o dos lecturas bajas consecutivas . Ajuste sus comidas o ejercicio para aumentar o disminuir los niveles de glucosa , según sea necesario .
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Tome su libro de registro a las citas con los miembros de su equipo de gestión de la diabetes . Será una valiosa herramienta de referencia en las discusiones acerca de su cuidado .