? La American Diabetes Association define la prediabetes como " los niveles de glucosa en la sangre que son más altos de lo normal pero no lo suficientemente altos para ser diagnosticados como diabetes. " Pre -diabetes puede convertirse en diabetes en menos de 10 años si no se controla . El diagnóstico de pre-diabetes

Pre -diabetes se diagnostica utilizando la prueba de la glucosa en plasma en ayunas ( FPG) o la prueba de tolerancia oral a la glucosa ( SOG ) .
Glucosa plasmática en ayunas Test ( FPG)

para la prueba de glucosa plasmática en ayunas , el paciente debe estar en ayunas durante al menos ocho horas antes de la extracción de sangre . Los niveles de glucemia entre 100 y 125 se consideran pre - diabético. Niveles de 126 o más se consideran diabética.
Prueba de tolerancia oral a la glucosa ( TTOG )

Después de ocho horas de ayuno , se extrae sangre para una prueba de TTOG . Una solución de glucosa es entonces borracho y la extracción de sangre se repitió dos horas más tarde. Los niveles inferiores a 140 son normales , los niveles entre 140 y 199 son pre-diabéticos , y los niveles de 200 o más se consideran diabética.

Riesgos de desarrollar pre-diabetes

Algunos factores de riesgo para desarrollar pre -diabetes incluyen: el sobrepeso, ser sedentario , tener más de 45 años, y antecedentes familiares de diabetes tipo 2
Tratamiento

. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU. afirma que el mejor tratamiento para la pre -diabetes es perder de 5 a 7 por ciento del peso corporal, comer sano y hacer ejercicio 30 minutos al día .