El picolinato de cromo ( CP ) es una forma de oligoelemento . Es un suplemento nutricional y ha demostrado ser beneficioso en el tratamiento de la diabetes tipo 2 , principalmente , la reducción de los niveles de glucosa en sangre ( BGL) y mejorar la salud general . También se ha demostrado ser beneficioso en la prevención de la diabetes tipo 2 . Función principal función principal

Es necesario para normal de los carbohidratos y el metabolismo de los lípidos y es es impulsar la actividad de la insulina . CP ha demostrado mayores beneficios para la diabetes que cualquier otro tipo de cromo.

Fue primero científicamente probado en un proyecto de investigación en China en 1997 .
Dónde se encuentra

cromo , un mineral , está presente sólo en los alimentos de números seleccionados, como los cereales integrales , levadura de cerveza , germen de trigo , el hígado, el brócoli , las ciruelas pasas , nueces , queso y cereales fortificados. Por lo general se encuentra en pequeñas cantidades, y la elaboración de alimentos a menudo toma por completo.
Dosis

Típicamente tomar 500 o 1000 mg /día ( microgramos /día ) . Consulte a su especialista de la salud para sus necesidades específicas .
Monitorear BGL

Al tomar CP con diabetes tipo 2 tipo 1 o , controlar su BGL de cerca y mantener un registro . CP equilibrará su BGL y tendrás que ajustar la ingesta de medicamentos para evitar la hipoglucemia . Consulte a su especialista de la salud .
Otros beneficios

ayuda a perder peso, mejora el estado de ánimo y la energía, y mejora la resistencia.