La insulina permite que su cuerpo para introducir la glucosa entre en las células del torrente sanguíneo . Cuando usted come alimentos con un alto contenido de carbohidratos refinados , los niveles de insulina se elevan. Si esto ocurre con frecuencia , las células disminuyen la cantidad de receptores de insulina que tienen, lo que evita que la glucosa entre en las células correctamente . A su vez , esto hace que el exceso de glucosa en el torrente sanguíneo . Esta condición se llama resistencia a la insulina . Resistencia a la insulina puede conducir a la diabetes . Fatiga

Un síntoma común de la resistencia a la insulina es la fatiga ; que a menudo se siente que usted tiene muy poca energía.
Cognitiva

Su memoria también se verá afectada y no se puede pensar tan claramente como lo haría normalmente.

manchas oscuras

Si usted tiene resistencia grave a la insulina , usted puede notar manchas oscuras de la piel , a menudo en la parte posterior de su cuello , los codos , los nudillos , las axilas y la rodillas . También puede observar un anillo oscuro que rodea el cuello.
Aumento de peso

El aumento de peso también es común con resistencia a la insulina , especialmente en el área abdominal.

Hipertensión

resistencia a la insulina se asoció también con una presión arterial elevada.
hipoglucemia

puede experimentar síntomas de hipoglucemia , como la sensación de mal humor , agitado y nervioso .