niveles de colesterol saludables son importantes para todos, pero aún más importante para las personas que ya están luchando contra condiciones médicas particulares . Una condición médica en que es muy importante tener niveles saludables de colesterol es la diabetes. Una condición llamada dislipidemia diabética es responsable de la batalla de los niveles de colesterol en los diabéticos . Esta condición tiende a bajar niveles de colesterol bueno y elevar los malos. Esto es por qué es importante para los diabéticos a controlar de cerca sus niveles de colesterol. Diabetes Information

La diabetes es una condición en la cual el cuerpo administra mal los niveles de glucosa en la sangre . Los niveles de glucosa en la sangre en un diabético suelen ejecutar alta . El páncreas es el órgano en el que se hace la insulina , y la insulina ayuda a azúcar en la sangre de control , o los niveles de glucosa en el cuerpo . En la diabetes , el páncreas produce demasiada insulina , ya sea o no ayuda a la insulina entre en las células correctamente. Esto provoca un aumento de los niveles de glucosa en sangre.
Importancia de los niveles de colesterol para un diabético

Para las personas con diabetes , tienen una mayor tendencia a tener problemas con sus niveles de colesterol . Las personas que tienen diabetes tienden a tener riesgos similares de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular que las personas que ya tienen enfermedad cardiovascular. Cuando se trata de los riesgos cardiacos relacionados con el colesterol , los diabéticos ya están por delante de aquellos que no tienen diabetes. Los diabéticos tienen que ser muy prudentes cuando se trata de la supervisión de sus buenos y malos niveles de colesterol.
¿Qué son los niveles de colesterol saludables para los diabéticos ? Los niveles de colesterol

Saludables son importantes para los diabéticos . Es un problema común ver a los diabéticos con bajos niveles de colesterol bueno y altos niveles de colesterol malo. Para las personas con diabetes , se ha encontrado que los niveles de LDL (o colesterol malo ) debe ser inferior a 100 mg . Para los diabéticos que están en un mayor riesgo de problemas relacionados con los niveles elevados de colesterol , deben esforzarse por tener en sus niveles de LDL por debajo de 70 mg . Los niveles de HDL (o colesterol bueno ) debe ser aproximadamente de 40 mg para los hombres y 50 mg para las mujeres . Los triglicéridos deben ser inferiores a 150 .
Prevención de niveles elevados de colesterol

Para los diabéticos , es muy importante mantener los niveles de glucosa en la sangre bajo control. Como la mayoría de gente que se supone que vigilar su colesterol, los diabéticos pueden usar las mismas pautas para mantener el suyo. Monitoreo de los niveles de colesterol significa hábitos alimenticios saludables. Debería eliminar las grasas procesadas, como las grasas trans , y comer más grasas saludables, como las que se encuentran en el pescado. Coma más frutas y verduras frescas , obtener al arrendamiento de treinta minutos de ejercicio, comer más granos enteros , y si sus niveles de triglicéridos están elevados , tomar un suplemento de aceite de pescado.

Consideraciones

es muy importante para los diabéticos para obtener regulares de colesterol chequeos para estar al tanto de sus niveles. Tener su colesterol sólo requiere una extracción de sangre rápido. Si usted tiene un control regular de su médico, él sabrá lo que su nivel de colesterol normalmente se ejecuta y se alertará de manera oportuna si sus niveles de pico . Para los diabéticos , es muy importante no esperar demasiado tiempo para ser visto por su médico si usted sospecha un problema.