? Glucosa en la sangre es una medida de la cantidad de azúcar en la sangre. La glucosa proviene no sólo de lo que come y bebe , pero también es fabricado por los músculos y el hígado. El páncreas funciona para regular la glucosa en sangre mediante la liberación de la insulina en el torrente sanguíneo , pero puede verse afectada como en el caso de la diabetes o resistencia a la insulina . Bajo , Normal y Alto glucosa en sangre

Hay tres rangos para la glucosa en sangre - bajos, moderados ( normales ) o altas . La glucosa en sangre se puede medir a través de un pinchazo , donde se coloca una gota de sangre en una tira reactiva que se introduce en un medidor de glucosa en sangre. Los análisis de sangre también se puede hacer . Una medida de una lectura promedio de glucosa en la sangre durante los últimos tres meses se puede obtener a través de un examen de sangre que mide el nivel de hemoglobina A1c . Una lectura promedio de glucosa en la sangre antes de una comida es de aproximadamente 70 a 120. Alto de azúcar en la sangre se considera 130 o más después de un ayuno de 8 horas, o una lectura de más de 180 después de una comida . Las personas sin diabetes después de una comida por lo general no tienen azúcar en la sangre por encima de 140 . Síntomas de la diabetes , junto con una lectura de azúcar en sangre de 200 o más alto puede resultar en un diagnóstico de diabetes. Bajo nivel de azúcar en la sangre está por debajo de 70 . Bajo nivel de azúcar en la sangre puede ser precipitado por exceso de actividad física con el estómago vacío , junto con medicamento para la diabetes .

Factores que afectan los niveles de glucosa en la sangre

Muchos las cosas pueden afectar su nivel de glucosa en la sangre, incluyendo el ejercicio , el calor, el estrés , la enfermedad, la infección , el ayuno , la frecuencia de la alimentación y si es o no alimentos de alto índice glucémico son ingeridos . Los medicamentos orales y las inyecciones de insulina para la diabetes reducen los niveles de glucosa en la sangre a niveles saludables.

Suplementos para la elevada glucosa en sangre

a largo plazo los niveles de glucosa en sangre elevada son perjudiciales para su salud. La pérdida de peso , el aumento de su nivel de actividad física y el control de su ingesta de alimentos puede ayudar a reducir los niveles de glucosa en sangre. Un número de suplementos nutricionales pretenden ayudar a que su cuerpo procese de manera más eficiente de la glucosa , lo que resulta en los niveles de glucosa en sangre . Estos suplementos incluyen el picolinato de cromo y la canela. Informe a su médico sobre todos los suplementos alimenticios y otros medicamentos que toma

Tipos y síntomas de la Diabetes

Hay tres tipos de diabetes : . Tipo 1, tipo 2 y gestacional la diabetes , que puede ocurrir en mujeres embarazadas . Resistencia a la insulina puede preceder a la diabetes y el tratamiento temprano puede evitar que se evoluciona hacia una diabetes completa . Consulte a su médico si usted tiene síntomas de la diabetes, incluyendo sed excesiva , micción frecuente , pérdida de peso , fatiga, visión borrosa , sequedad de la piel , sensación de hormigueo en los pies y dificultad de curación de las infecciones.
Largo efectos a largo plazo de alto nivel de azúcar

efectos a largo plazo de alto nivel de azúcar en la sangre pueden incluir enfermedades del corazón , enfermedad renal y problemas con los pies, los nervios y la visión. Las personas que reciben tratamiento para el azúcar en la sangre deben esforzarse por mantener sus niveles de presión arterial y colesterol dentro del rango normal .