Si sus análisis de azúcar en sangre con frecuencia , al igual que la mayoría de las personas con diabetes, usted probablemente encontrará que es anormalmente alta en la mañana. Esto se debe a que su cuerpo se está preparando para el día de la liberación de hormonas energizantes . Saltarse el desayuno

Usted puede pensar que usted debe saltar el desayuno para bajar el azúcar en la sangre. Si es así , se equivoca. Comer el desayuno es importante para la nutrición adecuada, así que el desayuno debe ser una prioridad .

Hábitos Alimenticios

Si come menos en la noche , habrá menos glucosa en la sangre mientras duerme. Esto se asegurará de que su azúcar en la sangre no es tan alta la mañana siguiente.
Ejercicio

Hacer ejercicio antes de ir a la cama puede enviar la glucosa de su sangre a sus músculos. Este efecto puede durar horas después, y su nivel de azúcar en la sangre a la mañana siguiente debería ser menor.
Insulina

Si toma insulina , pregúntele a su médico acerca de cómo ajustar el calendario o la cantidad de la última dosis antes de irse a dormir .
sangre medicina azúcar

Pregúntele a su médico acerca de tomar la medicina de azúcar en sangre en el desayuno la mañana siguiente para mantener la sangre azúcar en un nivel saludable.