La diabetes tipo 1 se refiere a menudo como " diabetes juvenil " ya que se produce durante el año o principios de la adolescencia de un niño. En la diabetes tipo 1 , el cuerpo de la persona no produce nada de insulina . Como resultado , el individuo debe mirar su dieta y tomar inyecciones de insulina para mantener el azúcar en la sangre bajo control. Tomando las inyecciones de insulina y de seguir una dieta estricta son sólo un par de cosas que un diabético tipo 1 debe hacer con el fin de mantener su o azúcar en la sangre bajo control. Siga leyendo para aprender a controlar la diabetes de tipo 1 . Cosas que necesitará
máquina de prueba de la glucosa
Prueba tira
registro Food
Glucosa registro
Juice
Tabletas de glucosa
insulina
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Matemáticas 1

Count sus carbohidratos . Puesto que los carbohidratos se convierten en azúcar es importante para una persona con diabetes tipo 1 para contar los hidratos de carbono en cada comida y basar su dosis de insulina en eso. Es importante tener en cuenta que los carbohidratos con precisión o que experimentará la hipoglucemia (azúcar bajo en la sangre) o la hiperglucemia ( azúcar alta) .
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Coma comidas y aperitivos en un horario. Para una persona con diabetes tipo 1 , es importante ceñirse a un horario. Puesto que el individuo debe tomar insulina , él o ella debe comer a tiempo. Trate de mantener una comida y un estricto calendario de bocadillos con el fin de mantener el azúcar en la sangre bajo control . Anote lo que come en su registro de alimentos y luego escriba su azúcar en la sangre en el registro de la glucosa.
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Pon a prueba tu nivel de azúcar. Cada médico le dice que una de las cosas más importantes que un diabético debe hacer es comprobar su nivel de azúcar en la sangre. A menudo, usted se sentirá si su nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto o demasiado bajo. Sin embargo, si usted no tiene el número exacto no se puede tratar el nivel de azúcar en la sangre de manera eficiente y es posible que su azúcar en la sangre irá demasiado alto o demasiado bajo , incluso después de que usted lo trata .
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regularmente ejercicio. Muchos estudios muestran que los diabéticos que hacen ejercicio con experiencia mejor control del azúcar en la sangre y, a menudo , se reduce la cantidad de insulina que necesitan. Intente hacer al menos 30 minutos de ejercicio cada día . El ejercicio que usted elija puede variar desde caminar a paso ligero para ejercicios aeróbicos.
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Tratar de alto y bajo nivel de azúcar en la sangre inmediatamente. Si usted siente los síntomas de niveles altos o bajos de azúcar en sangre, controle a sí mismo inmediatamente. Los síntomas de niveles elevados de azúcar en la sangre incluyen sudor , fatiga y micción frecuente. Los síntomas de bajo nivel de azúcar en la sangre incluyen temblores, sudoración e irritabilidad. Si su nivel de azúcar es demasiado alto , lo tratan con una insulina de acción rápida y si es demasiado bajo, beber jugo o tabletas de glucosa inmediatamente. Recuerde que el mantenimiento de su nivel de azúcar en la sangre bajo control es la clave para una vida saludable.