¿Cómo deshacerse de los Flatulance

? Flatulencia es un problema que muchas personas experimentan , pero puede ser embarazoso para pedir ayuda para corregir la condición . Hay varios remedios que usted puede probar en casa para aliviar su flatulencia para que te sientas cómodo fuera y alrededor de la gente de nuevo. Cambiar la dieta y prestando atención a su digestión se asegurará de que no está atrapado en una situación embarazosa. Cosas que necesitará sobre Ginger
Peppermint
Brandy
tabletas de carbón
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Evite comer alimentos que producen gases . Los alimentos que producen gases son los frijoles , el repollo, las bebidas carbonatadas , alimentos de levadura --- como la pasta y el pan --- y alto contenido de grasa , los alimentos ricos en proteínas como las carnes rojas y quesos .
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Coma comidas pequeñas y coma más lentamente . A veces , el aire queda atrapado en la garganta al comer demasiado rápido , lo que puede causar el exceso de gas.
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Coma alimentos con jengibre en ellos, como el jengibre reduce los gases causados ​​por comer muchos alimentos.
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Chew de menta después de comer. La menta es conocida para reducir gases flatulentos . Masticar hojas de menta o chupar un caramelo de menta , ya que el aceite de menta en los dulces de menta , tendrá el mismo efecto .
5

Mezcle dos cucharadas de brandy en una taza de agua tibia y beber antes de acostarse para resolver su estómago mientras duerme.
6

Tome una pastilla de carbón una vez al día . Tabletas de carbón son una más de la tableta de contador que se usa para disminuir el gas en el cuerpo.