Consejos para evitar el hipo

Un hipo es una contracción involuntaria del diafragma , un músculo de las divisiones del abdomen del tórax , que se repite varias veces por minuto. Tras un subidón instantáneo de aire , la epiglotis o el colgajo de cartílago unido a la base de la lengua, se apaga . Esta acción hace que el " hic ". Aunque el hipo no sirven ninguna función útil , el hipo persistente que perduran durante meses pueden indicar una condición médica más seria . Modere su dieta

De acuerdo con el sitio web de Medical News Today , el hipo se producen generalmente después de consumir cantidades excesivas de alcohol o alimentos. Además , el hipo se producen con mayor frecuencia cuando el vientre está hinchado . Para evitar un ataque de hipo, mantener una dieta moderada. Abstenerse de ir de borrachera en los alimentos o el alcohol. Según el sitio web de Salud los niños , con una dieta de comida picante puede inflamar el revestimiento del esófago y el estómago , lo que provoca un ataque de hipo. Por lo tanto evitar los alimentos picantes , si usted sufre de hipo frecuentes.
Administrar su entorno

Comer o beber demasiado rápido también puede provocar hipo. Otras razones del hipo son experimentando una intensa emoción , la exposición a los cambios de temperatura drásticos y agotamiento. Para evitar contratiempos , encontrar formas de manejar el estrés externo. Evite situaciones que puedan implicar cambios bruscos de temperatura. Puede que tenga que ralentizar su estilo de vida, tener tiempo suficiente para cenar en un ambiente relajado y descansar lo suficiente .
Pruebe remedios preventivos

De acuerdo con la Remedios caseros y curaciones naturales sitio web , una dieta que incluye yogur con una pizca de sal puede evitar contratiempos . Jugos de naranja y de limón también proporcionan una defensa saludable contra el hipo. Para tratar el hipo , una cucharada de mantequilla de maní traerá alivio.