Tratando de poner un número en los tipos de bacterias en nuestro sistema digestivo es un desafío. Según el sitio web Tipos de bacterias , hay aproximadamente 300 a 1.000 especies individuales de bacterias que viven en el sistema digestivo , con el número de células bacterianas que viven a más de 100 billones de dólares a cada momento. Si bien esto puede sonar alarmante , la mayoría no son perjudiciales de alguna manera , y muchos son útiles y sirven funciones importantes en nuestra capacidad para digerir adecuadamente los alimentos. E. coli

Escherichia coli (E. coli ) bacterias viven en los intestinos de animales (principalmente ganado vacuno) y las personas. La mayoría de las cepas de E. coli son inofensivas y ayudan a la digestión. Dependemos de E. coli para la vitamina K y algunas de las vitaminas del complejo B , sin embargo, la mayoría de los asociados con E. coli de la cepa 0157 : H7 , que causa la enfermedad. La mayoría de los casos de contaminación por E. coli proceden de carne de res mal cocida o leche cruda (no pasteurizada ) . Sin embargo, la infección también puede propagarse cuando el alimento está contaminado con bacterias fecales. Los síntomas de la infección pueden aparecer uno a ocho días después de la contaminación , y por lo general incluyen náusea, vómito y diarrea.
Bacteroides

Bacteroides residen en el colon y son los más numerosos de la flora normal en que parte del tracto digestivo . Están involucrados en la utilización de sustancias nitrogenadas , la fermentación de hidratos de carbono , y la biotransformación de los ácidos biliares y otros esteroides . Bacteroides están adaptadas a crecer donde no hay oxígeno , y que no suponen una amenaza para nosotros , a menos que se salgan del colon y en el resto de nuestro cuerpo. Esto puede suceder si hay un absceso, y esta rara ocurrencia puede ser muy peligroso ya que la mayoría bacteroides son resistentes a muchos antibióticos.
Lactobacillus

Lactobacillus acidophilus normalmente viven en el aparato digestivo y también están presentes en algunos alimentos como el yogur , así como en los suplementos dietéticos . Lactobacillus acidophilus es beneficioso, ya que produce lactasa , vitamina K y sustancias anti - microbianas , tales como acidolfina , acidolina , bacteriocina y lactocidina . Se utiliza para tratar y prevenir la diarrea y se considera especialmente eficaz en el tratamiento de la diarrea en niños causados ​​por el rotavirus . También se considera que es posiblemente eficaz para la gestión de los síntomas del síndrome del intestino irritable , diarrea en adultos hospitalizados y la diarrea causada por los viajes.