sobrecrecimiento de levadura o candidiasis , ocurre cuando hay demasiada levadura en el cuerpo . Siempre hay levadura en el cuerpo , pero la cantidad de levadura puede crecer fuera de control . Puede ser resultado de varios factores, incluyendo el uso de antibióticos que matan las bacterias saludables que mantienen el crecimiento de la levadura bajo control . Con el fin de combatir el crecimiento excesivo de levadura , hay ciertos alimentos para comer, y también se recomiendan estos alimentos para personas con sensibilidad lácteos. Huevos
huevos son bien comer para combatir el crecimiento de los hongos y la sensibilidad de lácteos.

Los productos lácteos pueden ser responsables del crecimiento de la levadura , por lo que en cualquier momento hay demasiada levadura, a continuación, los productos lácteos deben ser eliminados de la dieta. ( A pesar de que el yogur es un producto lácteo, las bacterias activas que contiene el yogur es beneficioso para el control de la levadura , por lo que el yogur con cultivos activos no están prohibidos. ) De acuerdo con la dieta de levadura o Candida dieta , los huevos son un alimento libre de levadura y son seguros para comer. Además , los huevos no son un producto lácteo, por lo que una persona con una sensibilidad lácteos pueden comer todos los huevos que desean.

Beans
frijoles son otra buena comida .

frijoles son otro alimento que satisfaga tanto una dieta libre de levadura y una dieta sin lácteos sensible. Aunque una persona que es sensible a los productos lácteos no tiene que evitar todos los productos lácteos , una dieta de levadura recomienda evitar los productos lácteos , ya que promueven el crecimiento de la levadura. Frijoles, sin embargo, son un alimento bueno y seguro .
Carne
Productos cárnicos
son aceptables. Consumo

de carne de vaca y aves de corral son las dos opciones seguras para combatir el crecimiento de los hongos y evitar problemas con la sensibilidad de lácteos. Fresh (sin curar ) de cerdo , pescado y mariscos también entran en esta categoría y son buenas opciones de alimentos .

Vehículos Verdes Oscuro Fotos espinaca es un alimento libre de levadura .

espinaca sería una buena opción entre otras verduras de hoja verde oscuro. Otras verduras que se pueden comer son los espárragos, cumbers , el brócoli , la col, okra , tomates y hojas verdes de berza . En general, todos los vehículos son seguros para el consumo , aunque algunos sitios web recomiendan evitar las zanahorias , ya que es un azúcar simple y todos los azúcares se deben evitar , si es posible.