Los altos niveles de metales pesados ​​en su sistema puede hacer que usted se siente débil , fatigado , mareado, y letárgico. También pueden causar dolores de cabeza náuseas, vómitos e incluso la muerte . Es por eso que es importante llevar a cabo una limpieza de metales pesados ​​en casa una vez al año para ayudar a eliminar las toxinas de su sistema. Usted se sorprenderá de lo bien que se siente después de realizar la limpieza. Toxinas Heavy Metal

Ciertos alimentos contienen un nivel de metales pesados ​​que se acumulan en el sistema cuando se consume demasiado de ellos . Los alimentos tales como pescados y mariscos - incluyendo el atún , la caballa , los mariscos , y el pez espada - contienen niveles de mercurio que , si se consume en grandes cantidades , pueden ser mortales

No es sólo la comida que contiene altos niveles de . mercurio . Cosméticos , soluciones para lentes de contacto , plásticos, polvos para el cuerpo , y los termómetros rotos contribuyen a los niveles más altos de mercurio en nuestros sistemas. La mayoría de las personas entran en contacto con el mercurio a diario sin que ellos lo sepan.

Suplementos

Tomar suplementos de desintoxicación puede ayudar a su cuerpo a deshacerse de los metales pesados ​​y ayudar a mejorar su general la salud y el bienestar de Chlorella es un suplemento que ayuda en la elaboración de la acumulación de metales pesados ​​fuera de su sistema a través de la orina. Chlorella es mejor para librar su cuerpo de mercurio, sino que también puede ayudar en la eliminación de todos los metales pesados.

El aceite de nuez y el aceite de linaza no sólo ayuda en el lavado de las toxinas , sino que también proporcionan a su cuerpo con una buena dosis de ácidos grasos omega - 3 los ácidos grasos.

metales pesados ​​quitan nutrientes vitales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente y mantenernos sanos . Se recomienda tomar una vitamina diaria para ayudar a reponer los nutrientes que las toxinas de nuestros cuerpos drenados .
Homemade Heavy Metal Cleanse

Durante tres semanas , tomar los suplementos enumerados en la sección de suplementos junto con 2 cucharaditas. de pesto quelación cilantro al día durante tres semanas. El pesto de cilantro quelación es fácil de hacer y sabroso. Se puede transmitir sobre una tostada , añadido a la pasta, o comer solo .

Mezcla 2 tazas de cilantro fresco empacado en una licuadora con 2/3 de taza de aceite de linaza hasta que el cilantro se pica finamente . Añadir 4 dientes de ajo, 1/3 taza de nueces de Brasil, 1/3 taza de semillas de girasol , 1 /3 de taza de semillas de calabaza, 2 cdas. polvo de dulse , y 4 cdas. de jugo de limón en la licuadora y mezclar hasta que los ingredientes formar una pasta. Guarde el pesto quelación cilantro en un frasco de vidrio oscuro. El pesto de cilantro quelación se congela bien , por lo que puede hacer que sea delante de su limpieza y almacenar planeado hasta que se necesite .

Durante las tres semanas de limpieza de metales pesados ​​, coma cómo normalmente lo haría . Trate de mantener los elementos de pescado y marisco a un mínimo.