Cómo evitar de Crohn llamaradas

enfermedad de Crohn es un trastorno muy incómodo y desagradable que resulta en la inflamación en el tracto gastrointestinal . La inflamación resultante de causas diarrea y dolor de Crohn. Es una de varias enfermedades inflamatorias del intestino . Aunque no existe una cura conocida para la enfermedad de Crohn, los síntomas se pueden manejar con cierto éxito para muchos enfermos . Un paciente puede necesitar probar varias medidas para determinar lo que es eficaz en la prevención de los brotes para él. Cosas que necesitará
Diario de alimentos de
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Programe la visita de un médico cuando se tiene un problema gastrointestinal que no se disipa rápidamente. Un especialista puede tener que ser consultado para obtener un diagnóstico preciso de la enfermedad de Crohn o algún otro problema. El médico probablemente le comenzarán en un régimen de medicamentos anti- inflamatorios que ayudará a disminuir los brotes .
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Deje su médico para tratar diferentes tipos de medicamentos para el control de la enfermedad de Crohn . Ella le puede recetar antibióticos si hay un crecimiento excesivo de bacterias en el intestino . Un medicamento llamado infliximab puede ser dada a bloquear la inflamación . Otros tratamientos posibles de la droga para ayudar a controlar la enfermedad de Crohn son los esteroides, cortisona y sistema inmunológico medicamentos que suprimen . Puede que tenga que probar varios medicamentos antes de encontrar los que trabajan para su caso particular.
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Considere suplementos nutricionales para ayudar en la guardia de los brotes de Crohn . Nutrición líquido puede ayudar a dar los intestinos tiempo para " descansar " de los rigores de la enfermedad. En raras ocasiones , un paciente incluso someterse a la alimentación intravenosa durante un período de tiempo para obtener una nutrición extra cuando los intestinos no están absorbiendo suficientes alimentos debido a la enfermedad.
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Mantenga un diario de alimentos para que pueda identificar si hay ciertos alimentos que provocan ataques de asma para usted. Mientras que no hay alimentos que se sabe que desencadenan los síntomas en todo el mundo , muchos pacientes creen que ciertos alimentos como la cebolla, salsas de crema o alimentos fritos conducen a ataques de asma para ellos.
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Disminuya el consumo de productos lácteos . Muchos enfermos de Crohn encontrar que la reducción de la cantidad de productos lácteos que consumen ayuda a controlar el gas , diarrea y calambres episodios . También puede sufrir de intolerancia a la lactosa en cuyo caso la reducción del consumo de productos lácteos es doblemente beneficioso.
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vapor o verduras hornear en lugar de comerlas crudas . Mientras que el consumo de fibra es generalmente beneficioso para todos, su estómago puede ser sensible a un exceso de productos crudos . Experimente con diversos vegetales para determinar si se puede tolerar cierto en vez de otros. Por ejemplo , usted puede ser capaz de digerir bien el brócoli pero encuentra dificultades con la col. Agregue la información de su diario de comida .
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Aumente su consumo de agua. Los líquidos, especialmente agua , ayudan a mantener sus entrañas de trabajo sin problemas y puede ayudar a evitar los brotes de la enfermedad de Crohn .
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Controle el estrés que pueden desencadenar ataques de asma. Ejercicio al aire libre siempre que sea posible para reducir su nivel de estrés y ayudar al cuerpo a regular el funcionamiento intestinal. Reduzca el estrés de otras maneras , aprendiendo técnicas de yoga , meditación o biofeedback .