Candida albicans es la levadura que existe en el cuerpo de forma natural . No causa problemas de salud hasta que la levadura crece fuera de control por una alteración en las bacterias sanas en nuestro cuerpo. Las condiciones de salud que se derivan de un crecimiento excesivo de candida albicans en el cuerpo son las infecciones crónicas de la levadura , dolores de cabeza , fatiga, gas , eczema , acné , depresión, problemas de aprendizaje y trastornos del estado de ánimo . Dieta

La dieta es uno de los mejores defensas que tiene contra el crecimiento excesivo de candida albicans. Evite los alimentos excesivamente procesados ​​y los que son altos en azúcar . La dieta del candida impide un mayor crecimiento de la levadura y ayuda a erradicar la levadura que ya existe.

La dieta del candida es una dieta alta en proteína que limita el tipo de carbohidratos que debe comer . Los carbohidratos complejos que son bajos en azúcar natural son las principales fuentes de carbohidratos . Utilice grasas saludables en esta dieta , como mantequillas orgánicos y aceite de oliva. La mejor fuente de alimentos orgánicos es una tienda de alimentos saludables . La tienda de abarrotes tradicional puede tener algunos elementos orgánicos , sino una variedad más amplia de opciones está disponible en las tiendas naturistas .

En esta dieta , usted no puede tener nada de azúcar en absoluto. Hay excepciones , por ejemplo si sus niveles de azúcar en la sangre bajan un vaso de jugo de frutas diluido puede restaurar los niveles de glucosa en la sangre rápidamente . Usted va a experimentar antojos de azúcares y alimentos procesados ​​en esta dieta . Es una dieta muy restrictiva , pero puede ayudar a evitar el crecimiento de los hongos y los problemas de salud que esto provoca .
Tratamiento

Visite la sección de la hierba de la comida de salud almacenar para encontrar tratamientos a base de hierbas antifúngicas. El aceite de orégano , extracto de hoja de oliva , el ajo, el aceite de coco , nogal negro , ácido caprílico y chloroph líquido debe estar en su botiquín para matar el exceso de levadura. Utilice uno o dos de estos remedios a base de hierbas a la vez y rotarlos cada cuatro o cinco días. El cuerpo se vuelve resistente a las hierbas antifúngicos si se usan durante más de esta cantidad de tiempo .

Medio ambiente

Use productos de limpieza no químicos en su hogar . Limpiadores químicos basados ​​pueden afectar su sistema inmunológico haciéndolo más vulnerable a la candida albicans. Haga compras para los limpiadores de la casa verde en una tienda de alimentos naturales que se especializa en productos ecológicos. Puede haber algunos productos de limpieza naturales en un supermercado tradicional, pero todo lo que necesita para mantener su casa y spic lapso está disponible en una tienda de orgánicos naturales .

Tome medidas para mantener los niveles de levadura bajo control siguiendo la candida dieta . Usted comenzará a sentirse mejor en unos pocos días en la dieta y con atención a los productos que utiliza en su hogar.