Las causas de una infección intestinal incluyen las infecciones por levaduras , hongos , moho , parásitos intestinales y la falta de higiene . Cuando estos patógenos o gérmenes infectan los intestinos , que puede ser potencialmente mortal . Síntomas de infección intestinal que se convierten en crónicas (como dolor abdominal, diarrea y estreñimiento) puede conducir a problemas de salud y el estado de ánimo más graves, como la sinusitis , dolores de cabeza frecuentes , erupciones en la piel , depresión, trastornos del sueño y rechinar los dientes . Prevenir la infección intestinal por la práctica de una buena higiene , agua potable limpia y evitando el contacto con alimentos contaminados . Cosas que necesitará
El té de jengibre
Bananas
agua purificada
medicamento antibacteriano
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Beber té de jengibre . El jengibre es una especia natural , derivado de la planta de raíz de jengibre, con beneficios para la salud medicamentos que tratar digestivo común y trastornos de la circulación . Jengibre funciona como una cura efectiva para las infecciones intestinales debido a sus propiedades antibacterianas , que alivian los síntomas de infección intestinal , como náuseas , diarrea , malestar abdominal y estreñimiento.
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Evite los alimentos fritos y procesados. Comer suave, alimentos cremosos como el plátano tratar eficazmente las infecciones intestinales porque los plátanos neutralizar el ácido estomacal .
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Elimine las comidas de la comida rápida , los productos lácteos y los alimentos crudos o no pasteurizados. Estos alimentos agravan los síntomas de infección intestinal porque son pesados ​​y difíciles para los dos puntos de digerir. Los alimentos crudos o no pasteurizados también pueden conducir a la salmonela , E. Coli y otras bacterias causantes de enfermedades dañinas que conducen a infecciones intestinales. Coma alimentos ricos en fibra más saludables que son casera. Alimentos ligeros , suaves y cremosos ayudan a curar las infecciones intestinales más rápido.
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Tome al menos ocho vasos de agua limpia para evitar la deshidratación y para limpiar periódicamente el sistema digestivo. Las infecciones intestinales pueden empeorar , sin embargo , si el agua está llena de bacterias , parásitos y otros organismos microscópicos . Invertir en un purificador de agua o comprado beber agua para asegurarse de que el agua es desinfectada .
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Tome antibióticos , que matan las bacterias infecciosas en los intestinos. Estos medicamentos deben tomarse con moderación, ya una dosis más alta puede afectar a la digestión e inhibir la absorción de nutrientes esenciales que el cuerpo necesita .