Los problemas digestivos pueden ser frustrante y confuso. A menudo escuchamos acerca de tomar antiácidos para combatir el exceso de ácido estomacal , pero rara vez , o nunca, escuchamos sobre el tratamiento de baja acidez estomacal. Necesitamos una cantidad suficiente de ácido en el estómago para digerir los alimentos correctamente y utilizar la mayor cantidad de nutrientes de nuestros alimentos como sea posible. Los síntomas de la baja acidez de estómago incluyen estreñimiento, diarrea, gases, hinchazón, dolores de cabeza y fatiga. Usted puede complementar su ácido del estómago con productos naturales. Cosas que necesitará
suplementos probióticos
enzimas digestivas
ácido clorhídrico ( HCL)
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Complementando ácido del estómago Matemáticas 1

Compra digestivo enzimas, ácido clorhídrico ( HCL) y los suplementos probióticos en cualquier tienda de alimentos saludables . También se pueden comprar en línea a partir de una variedad de empresas a un precio razonable . También puede obtener recomendaciones de productos de un médico, médico holístico o nutricionista.
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Tome los suplementos probióticos todos los días como se indica en la botella. Según Michael Picco , MD, gastroenterólogo y colaborador en Mayoclinic.com , probióticos contienen bacterias buenas , lo que ayudará a proteger contra las bacterias dañinas y ayudar a la digestión.
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Tome las enzimas digestivas antes para cada comida , o según las indicaciones en el envase. Las enzimas digestivas ayudan a descomponer los nutrientes para que su cuerpo puede absorber más fácilmente y asimilarlos.
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Tome el ácido clorhídrico después de haber empezado a comer cada comida , según las instrucciones en la botella. El ácido clorhídrico descompone las proteínas y las grasas y ayuda a la absorción de proteínas, calcio , vitamina B12 y hierro.