Un rábano , también conocido como sativus raphanus , es de la familia Brassicaceae de verduras. Rábanos rojos son la variedad más común . Los rábanos son verduras que contienen muchas vitaminas y minerales , y que hay muchos beneficios de salud de jugo de rábanos . Jugos permite a una persona para absorber mejor los nutrientes del rábano y se benefician más rápidamente de sus propiedades curativas. El jugo de rábanos puede ayudar en el tratamiento externo, así como las enfermedades internas . Consideraciones

Antes de que usted jugo rábanos , lo mejor es quitar las hojas verdes. Esto es para asegurar que no hay nutrientes escapan a esta área. Además, lávese los rábanos a fondo para deshacerse de ellos de cualquier pesticida o parásitos . Rocíe con una mezcla de vinagre y agua . El enrojecimiento de la piel exterior es lo que da el rábano su sabor punzante , picante . Retire la piel exterior o cáscara , si lo prefiere un cóctel rábano menos picante .

Privilegios

Beneficios para la salud de los jugos rábano cubren toda la gama . Los rábanos tienen enzimas ( mirosinasa , diastasa , esterasas y amilasa ) que pueden matar cualquier hongo candida albicans crecimiento excesivo en el cuerpo. Esta condición hongo es un culpable conocido de muchas enfermedades autoinmunes , tales como la fibromialgia . Jugo de rábano es muy eficaz en la desintoxicación del cuerpo con el fin de eliminar las toxinas , virus y parásitos . Los rábanos son también buenos para el hígado y el estómago . Son ricas en fibra , que promueve una digestión saludable y la excreción . Las personas con problemas urinarios pueden usar jugo de rábano para aliviar prácticamente cualquier inflamación en el tracto urinario. Jugo de rábano también puede prevenir infecciones de los riñones y ayudar a curar los problemas respiratorios de los resfriados como el asma y la bronquitis. Los rábanos tienen propiedades anti- congestivos que pueden eliminar la mucosidad de los pulmones.
Beneficios externos

Muchos nutrientes contenidos en los rábanos , como la vitamina A, C , fósforo y zinc, son buenos para la piel. Jugo de rábano puede ayudar a curar las erupciones y diversas enfermedades de la piel . Los rábanos contienen antioxidantes que pueden proteger a las células de la piel de la luz ultravioleta y otros carcinógenos . Algunas enfermedades de la piel , como la sarna y el pie de atleta son causadas por un crecimiento excesivo de candida albicans y dermatofitos , respectivamente. Jugos de rábano tienen propiedades desinfectantes que ayudan a matar cualquier exceso de hongo en la piel . También pueden prevenir los episodios de la mayoría de enfermedades de la piel recurrente .
Otras Efectos positivos

rábano jugo actúa como un laxante natural. Beber jugo de rábano puede ayudar a aclarar retenciones fecales en el colon. También ayuda a regular el metabolismo del cuerpo , mejora la circulación sanguínea , alivia los dolores de cabeza y reduce el ácido en el estómago. Jugo con los rábanos también alivia las náuseas y dolores de garganta.
Marco de tiempo

No hay marco de tiempo para el uso de jugo de rábano para curar ciertas dolencias. La mayoría de la gente continúa jugo hasta que sus síntomas desaparezcan. Algunas condiciones de la piel como la tiña inguinal pueden mejorar en unos pocos días . Sin embargo , las condiciones internas más graves o enfermedades causadas por el crecimiento excesivo del candida puede tomar muchos meses para sanar a través de jugo de rábano .