colitis linfocítica describe la inflamación del colon , caracterizado por un aumento del número de células blancas de la sangre , linfocitos, en el revestimiento del colon . Los síntomas pueden incluir diarrea acuosa, distensión y náuseas . Los medicamentos pueden ayudar a aliviar estos síntomas, pero una dieta adecuada también es necesaria para controlar esta condición. Los alimentos que se deben evitar

Ciertos alimentos agravan los síntomas de la colitis linfocítica y deben evitarse . Los alimentos grasos ponen una mayor carga sobre el aparato digestivo y el sistema inmunológico. La cafeína puede empeorar las náuseas y el gas , por lo que evitar el café y los refrescos . Los productos lácteos también pueden causar hinchazón y el gas , por lo que mirar hacia fuera para los alimentos tales como la leche, el yogur y el queso. Los alimentos picantes , como todos sabemos , puede causar estragos en el sistema excretor . Incluso algunos vegetales , como los frijoles , el repollo y el brócoli, pueden empeorar los síntomas de la colitis linfocítica .
Alimentos para buscar

En general, un corazón saludable dieta es una dieta libre de colon saludable. Busque alimentos que son bajos en grasa y sodio. Productos de grano entero son grandes , así como los alimentos ricos en fibra. La mayoría de las frutas y verduras son seguros también. La elaboración de una dieta que no se inflame el intestino es crucial para prevenir y aliviar los síntomas de la colitis linfocítica .