Una dieta baja en residuos limita el tipo de alimento que usted consume para reducir residuos , que más tarde se convirtió en las heces y puede causar problemas digestivos. Según la Clínica Mayo, se sugiere que esta dieta si usted sufre de la enfermedad de Crohn, síndrome del intestino irritable ( IBD) , o haber tenido recientemente una cirugía . Debido a la falta de nutrientes en la dieta , una dieta baja en residuos sólo debe utilizarse por períodos cortos. Alerte a su médico si usted nota efectos secundarios dolorosos o incómodos de hacer dieta. Panes

pan integral y otros granos ricos en fibra deben ser eliminados de sus comidas para mantener su dieta baja en residuos . La harina de avena , salvado y pan de maíz son también prohibida , ya que aumentan la densidad de sus movimientos intestinales . Según la Clínica Mayo, consumir pan refinado , cereal , arroz blanco y pasta. Según HealthSquare.com , usted debe tener de 6 a 11 porciones diarias de pan.

Frutas y Verduras

Eliminar bayas , naranjas , ciruelas pasas y frutos secos de su dieta . Según HealthSquare.com , frutas añaden volumen a las deposiciones , y el objetivo de una dieta baja en residuos es reducir la cantidad de desechos en sus intestinos. No coma frutas que tienen la piel y las semillas , y en lugar de comer puré de manzana , jugo de frutas tensas , plátanos, cocinada o enlatada . Usted debe comer dos a cuatro porciones de fruta al día . Limitar o eliminar los vehículos que son crudos , con semillas o la piel. Cocine bien las verduras , o beber jugo de vegetales . Lechuga picada es seguro, según la Clínica Mayo.
Lácteos y Carne

Porque la carne produce una gran cantidad de residuos , limitar el consumo de tres oz diario . La carne debe estar completamente a la parrilla , a la plancha o al horno . No coma alimentos fritos , y evitar el consumo de carnes duras y fibrosas . Según la Clínica Mayo, usted no debe comer fiambres o carnes con cartílago. Limite el consumo de lácteos a 16 oz diario , y sólo debe incluir: . yogur , natillas , queso cottage, pudín , leche y productos lácteos