El aceite de coco es el aceite que se presiona de los cocos que crecen en ambientes tropicales . El aceite de coco se utiliza como una ayuda de la belleza por sus propiedades hidratantes y como ayuda para la salud debido a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas . Consideraciones

La forma más natural de aceite de coco es orgánica y prensado en frío , porque este tipo de aceite no tiene aditivos o pesticidas , y no es demasiado cocinado durante el procesamiento. Por lo tanto, conserva sus enzimas vivas . A pesar de que se utiliza en la cocina , para retener la mayor parte de sus propiedades saludables del aceite de coco no debe ser utilizado a altas temperaturas.
Un aceite saludable aceite

coco puede ser utilizado como un aceite de cocina , ya que es una opción más saludable que otros aceites que contienen grasas saturadas . La grasa saturada en el aceite de coco es saludable , ya que se compone de ácido láurico , una sustancia saludable que se transforma en monolaurina en nuestros cuerpos. Según un artículo publicado en Alternative Healthzine , ataques monolaurina y mata a las enfermedades de lípidos recubiertos , como el herpes y la gripe .
Salud Interna

Debido a que el aceite de coco se puede utilizar como un fungicida o para matar las bacterias , aceite de coco puede reducir los problemas en los intestinos incluyendo sobrecrecimiento de levadura , síntomas de síndrome del intestino irritable , o crecimiento excesivo de parásitos internos . A estos efectos, el aceite de coco se toma internamente . Se puede mezclar en batidos o añadirse a los alimentos crudos o cocinados como pasta cocida o frutas y verduras crudas.
Dulces Recetas

El aceite también puede ser mezclado con crudo chocolate, frutos secos, miel u otros edulcorantes naturales para hacer postres y aperitivos. Hay cientos de recetas que requieren de aceite de coco como ingrediente. El aceite tiene un sabor de coco luz que puede ser vencido con sabores más fuertes . Aunque el aceite de coco puede ser utilizado como un aceite de cocina , funciona mejor cuando no se calienta por encima de la temperatura ambiente
Acciones de Belleza

Como ayuda de la belleza , el aceite de coco es utilizado externamente como una crema hidratante que se funde en la piel para aliviar la sequedad de la piel sin dejar sensación grasosa. El aceite no bloquea los poros y se usa en el cuerpo, así como en la cara . El aceite de coco también se utiliza como una crema hidratante cuero cabelludo y un acondicionador profundo para cabello seco y quebradizo . Las personas de ascendencia africana con pelo natural sin procesar , utilizar aceite de coco como un auxiliar para el moldeado para hacer el pelo más manejable mientras llevaba trenzas o estilos rizados . El aceite ayuda a mantener el pelo suelto a un mínimo mientras que da un peinados más ordenado , la apariencia más uniforme.