Es importante averiguar la causa subyacente de la pérdida de apetito, ya que las personas que tienen una pérdida de apetito suelen tener algo más malo en ellos . La nutrición inadecuada y la deshidratación pueden ser resultado de no comer suficientes calorías o no beber suficiente líquido y en consecuencia más enfermedades . También es importante comprender la pérdida de apetito cuando se someten a un tratamiento médico o ciertas restricciones en la dieta . También hay algunas causas muy normales y naturales que usted debe tener en cuenta. Cáncer

El cáncer es una enfermedad preocupante en muchos niveles. Las curas para diversos tipos de cáncer requieren tomar medicamentos o incluso someterse a quimioterapia . Ambos de estos tipos de tratamientos pueden causar una pérdida de apetito en muchos pacientes de cáncer . Si usted tiene cáncer y pérdida de la experiencia del apetito, informe a su médico . Un estimulante del apetito , cambios en la dieta o medicamentos contra las náuseas podrían ayudar con el problema .
Proceso de envejecimiento

Parte del proceso de envejecimiento es una disminución del sentido del olfato y el gusto . A menudo, sus alimentos favoritos ya no son apetecibles. Comer no es tan agradable como lo era en sus años más jóvenes . No se salte las comidas o meriendas saludables a causa de envejecimiento. Usted necesita sus nutrientes. Trate de fijar nuevos platos que usted nunca ha comido antes de aumentar el apetito y hacer que comer sea más agradable. Añadir las especias adicionales a los alimentos para poder degustarlos más .

Dieta Restricciones

restricciones de dieta no son infrecuentes para ciertas enfermedades, como la diabetes o la alta la presión arterial . La clave para controlar la pérdida de apetito con restricciones en la dieta es aprender a cocinar y orden de comida que está dentro del cambio de dieta . A menudo, en el momento de averiguar lo que usted puede comer , que lo ha perdido todo interés en su dieta. Como resultado , hay una pérdida de apetito . Aprender a preparar diferentes platos que caen dentro de su dieta restringida hará que sea más fácil seguir sus requerimientos y le dará suficiente variedad para la nutrición y la alimentación placentera.

Medicamentos

Algunos medicamentos tienen un efecto secundario de la pérdida de apetito. Su médico o farmacéutico le deben notificar de esta posibilidad cuando comience una nueva medicación. Si nota pérdida de apetito y comienza a perder peso después de comenzar las nuevas recetas , informe a su proveedor de atención médica . El médico puede hacer recomendaciones o cambios necesarios para ayudarle a comer y mantener un peso saludable .

Evite tomar varios medicamentos o suplementos a la vez. Por ejemplo , se extendió a cabo sus suplementos durante todo el día . Teniendo varios suplementos y un par de recetas a la vez puede hacer que usted se sienta lleno .
Trastornos gastrointestinales

Algunas formas de desórdenes gastrointestinales pueden provocar náuseas , sensación de plenitud o incluso vómitos . Sólo la idea de comer alimentos que pueden provocar sentimientos enfermos. Coma comidas pequeñas y bocadillos durante todo el día . Concéntrese en comer alimentos saludables y evitar las calorías vacías o demasiadas golosinas. Hacer cada bocado de comida conteo con alimentos nutritivos. Hable con su proveedor de atención médica si usted pierde peso o se deshidrate. Existen algunos medicamentos que lo ayuden con la pérdida de apetito y con los otros síntomas .