Diecisiete millones de estadounidenses sufren de acidez estomacal al día , de acuerdo con Discoveryhealth.com . Indigestión ácida es sinónimo del término " acidez estomacal ", pero a pesar de la frase , esta condición en realidad no tiene nada que ver con el corazón. Se nombra como tal debido a la ubicación de la sensación de ardor , con frecuencia sufren las personas que sufren de esta condición. Síntomas

Los síntomas de la indigestión ácida se dividen en dos categorías : leve a moderada y grave. Síntomas leves a moderados son: una sensación de ardor debajo del esternón y malestar gastrointestinal después de comer. Los síntomas graves incluyen: dolor gastrointestinal persistente, síntomas leves que ocurren más de dos veces por semana y la acidez estomacal que aún persiste después de tomar los medicamentos apropiados . Además , las personas con indigestión ácida tienden a eructar con frecuencia , haciendo que el ácido para llegar a la garganta. Esto a veces se filtra en la boca causando un sabor amargo o agrio .
Causas

Después de tragar su comida va por un tubo llamado esófago. El esófago es aproximadamente 10 pulgadas de largo y lleva a la derecha hacia el estómago. La barrera en el extremo del tubo y el comienzo del estómago se abre para permitir que el alimento en el estómago , y se cierra para asegurar los ácidos y la comida se mantiene en el interior . Cuando este pasaje no se cierra de nuevo correctamente o está demasiado relajado para terminar, el ácido puede reflujo una copia de seguridad a través del esófago , provocando la sensación de ardor asociada con la indigestión ácida .
Prevención

Además de cambiar su dieta y factores desencadenantes del ardor de estómago , hay algunas cosas que usted puede hacer para prevenir la indigestión ácida . Los pequeños cambios , tales como el consumo de alimentos ricos en proteínas y baja en grasas , evitar la ropa ajustada que ejercen presión sobre el abdomen , comer dos o tres horas antes de acostarse y elevar la cabeza de seis a nueve pulgadas cuando vas a la cama puede ayudar.

Tratamientos

la primera línea de defensa es por lo general con el uso de antiácidos de venta libre. Los antiácidos funcionan neutralizando los ácidos en el estómago, y sólo pueden ser tomadas por un corto tiempo . Tomar antiácidos también con regularidad puede causar estreñimiento y diarrea. Varios antiácidos están disponibles sin receta médica, incluyendo Maloox y leche de magnesia . También puede tomar los medicamentos recetados para el tratamiento de la indigestión ácida , como Tagament , Zanac y Pepcid .

Complicaciones

Comer en exceso puede empeorar la acidez estomacal , al ejercer presión sobre la causa de su estómago la comida y el ácido a reflujo. Según pepcid.com , ciertos alimentos pueden hacer que la indigestión ácida más frecuente , así, como el jugo de naranja , jugo de toronja , jugo de arándano , limonada, limones , tomates, cebollas ( primas) , la carne de mármol , piel de pollo , la crema agria , batido de leche , requesón , quesos cremosos , helados , macarrones con queso , salsa de espagueti , licores, cafeína , vino, ricas salsas y salsas , alimentos grasos , chocolate, menta y postres azucarados . Estos alimentos pueden no ser un disparador para todo el mundo , por lo que mantener un diario de alimentos y las reacciones después pueden ayudar a identificar el gatillo personal.