Una hemorroide sangrante es una afección generalmente inofensivos, pero aterrador. Afortunadamente , los médicos tienen varios tratamientos relativamente no invasivas, como la ligadura con banda de caucho , las inyecciones de medicamentos y la terapia con láser , para ayudar a reducir las hemorroides y prevenir el sangrado . Para evitar la recurrencia , los médicos animan a los pacientes de hemorroides de adoptar una dieta alta en fibra y baja en la deshidratación de los ingredientes y grasas saturadas. De granos integrales ricos en fibra y frutas a los suplementos orales , una dieta adecuada puede mejorar la función digestiva y prevenir las heces duras que pueden exacerbar las hemorroides y causar que sangren . Los alimentos altos en fibra

fibra se define como una clase de carbohidratos que no pueden ser digeridos . Dado que el tracto digestivo es sensible a la fibra, la ingesta de fibra diaria consistente actuará para regular las deposiciones. Además , ciertos tipos de fibra, cuando se combina con agua, se traducirá en un taburete más suave y más voluminoso . Dado que las heces más suaves pasan por el sistema digestivo con mayor facilidad y menos esfuerzo se produce durante el movimiento intestinal. Esto, a su vez, ayuda a eliminar uno de los principales factores que contribuyen a las hemorroides brotes. Movimientos intestinales sin tensiones resultan en menos tiempo baño en general y, por tanto , menos tensión muscular en las venas anales .

Los alimentos altos en fibra incluyen granos no procesados ​​( tales como cereales integrales , el salvado y el arroz integral) , verduras crudas , legumbres y frutas. Un tazón diario de copos de salvado , junto con las frutas enteras , se puede recorrer un largo camino hacia la regulación de la función digestiva y así evitar algunos de los factores que conducen a la formación de hemorroides y dar hemorroides sangrantes oportunidad de sanar .

complementos de fibra

para aquellos que no pueden obtener suficiente fibra en sus dietas regulares , suplementos de fibra ayudan a asegurar que las personas reciban cantidades adecuadas de fibra. Sufren de hemorroides no deben confiar en los suplementos de fibra en lugar de las dietas ricas en fibra , sino utilizarlos junto a los granos enteros , frutas, verduras y legumbres. Suplementos

fibra como Konsyl , Citrucel y Metamucil contienen agentes de aumento de volumen de fibra , tales como psyllium o methylcelloulose . Los que toman suplementos de fibra se les aconseja tomar una o dos veces al día con un total de 8 oz taza de agua, seguido de un adicional de 8-oz. taza de agua.
Hidratación

deshidratación impide el proceso de la digestión, conduce a menos residuos y se endurece la materia fecal. Todos estos factores pueden contribuir a la hemorragia hemorroides . Además, los suplementos de fibra dependen del agua para funcionar con mayor eficacia. La hidratación no significa que la gente debe exagerar con agua. Más bien , la gente debe beber varios vasos de agua al día , de acuerdo con su peso corporal . Lea el Instituto de informes toma de agua de la medicina para más información ( ver enlace en Recursos).