? Muchas personas tienen una pelea ocasional de las hemorroides , que son venas hinchadas e inflamadas en el recto. Por lo general, una dieta pobre conduce a las hemorroides , pero a veces hay otras razones como el embarazo . La mayoría de las hemorroides se curan en una semana más o menos , pero hay formas de acelerar la curación. Cambios en la dieta y over-the- counter bate son útiles en el tratamiento de las hemorroides leves. Fluidos

Beber más agua es una de las maneras más fáciles de prevenir las hemorroides. Una de las principales causas de las hemorroides es el estreñimiento . Forzando al tener una evacuación intestinal o tener heces secas y duras puede causar hemorroides . Con más agua en los intestinos , las heces son de consistencia más normal y la materia fecal se puede eliminar con mayor facilidad.
Fibra

La adición de más fibra a su dieta también ayuda a eliminar o prevenir las hemorroides . La diarrea es otra de las causas de las hemorroides. Demasiados heces acuosas ejerce presión sobre las venas del recto , y las hemorroides pueden formar . Mediante la adición de más frutas y verduras a la dieta de agregar más volumen o volumen a la materia fecal que se detiene la diarrea. Otra opción es tomar suplementos de fibra.
Ejercicio

Cualquier tipo de ejercicio es beneficioso para mantener a raya a las hemorroides . Las hemorroides son más propensos a ocurrir si una persona se sienta o permanece de pie durante mucho tiempo . Ejercitar el cuerpo obtenga todos los músculos del cuerpo en movimiento , incluso aquellos en los intestinos que se necesitan para mover los residuos fuera del cuerpo.

Remedios naturales

Para leve o hemorroides pequeñas , un baño caliente alivia . Sentado en el agua caliente se contrae las venas hinchadas y reduce las hemorroides. Limpieza de colon a base de hierbas son también eficaces en el tratamiento de las hemorroides leves . El limpiador de colon a eliminar los desechos acumulados y ayuda a regular los movimientos intestinales . Con la materia fecal se elimina más fácilmente lo que ayuda a curar las hemorroides debido a que estos son menos presión sobre las venas frágiles del recto.
OTC Medicamentos

Hay muchos over-the- counter medicamentos para tratar las hemorroides . La mayoría son cremas o ungüentos como Preparation H que han cortisona o esteroides . Estos fármacos tienen propiedades anti- inflamatorias que pueden reducir las hemorroides inflamadas e hinchadas . Esté seguro de que la siga las instrucciones cuando utilice estos medicamentos .