Algunas personas confunden el síndrome del intestino irritable ( SII ) con enfermedad inflamatoria intestinal. Ambos tienen los mismos síntomas y ambos muestran una baja cantidad de vitamina D en el cuerpo, pero la razón puede ser muy diferente en ambos casos. IBS no muestra ningún signo de inflamación o daño a los intestinos, y es una enfermedad funcional. El estrés puede ser el culpable de que crea un colon espástico . Función

La falta de vitamina D causa problemas gastrointestinales, que a su vez puede conducir a IBS .
Importancia

vitamina D proviene de la exposición al sol . Las escaseces pueden desarrollarse si una persona trabaja muchas horas en interiores y no puede salir durante el día.

Dieta

Las personas con IBS a menudo restringen sus dietas un esfuerzo para eliminar el problema . Estos cambios pueden resultar en la caída alimentos ricos en vitamina D , como huevos, salmón y verduras de hoja verde oscura . Leche Fortificada

Los médicos suelen remover la leche fortificada con vitamina D a partir de dietas de quienes la padecen IBS porque sospechan que el problema viene de la intolerancia a la lactosa.
absorción

pesar de la creencia popular, los pacientes con SCI normalmente no tienen un problema con la mala absorción de la vitamina D. Por el contrario, como se señaló anteriormente , la escasez de vitamina D podría ser la causa real de IBS .