Cómo tratar un sobrecrecimiento de la flora intestinal

Los intestinos son una parte integral de nuestro sistema digestivo , ya menudo dependen de las bacterias para ayudar en la digestión. Sin embargo , esta bacteria puede crecer y multiplicarse en exceso, causando dolor y la inflamación. Reducir la flora intestinal mediante la introducción de una bacteria menos dañinos , o por evitar las condiciones que conducen a crecimiento excesivo de bacterias . Cosas que necesitará
bacterias acidophilus
Antibióticos

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

evitar el consumo de alimentos contaminados. En algunos casos, la flora intestinal crecimiento excesivo puede ser causado por el consumo de alimentos que han sido contaminados con bacterias, como la salmonela o por correo . coli.
2

Evite los alimentos ácidos . Los alimentos ácidos pueden causar indigestión , que puede dañar el revestimiento del estómago y los intestinos , y dar lugar a un crecimiento excesivo de la flora intestinal .
3

Evite los carbohidratos complejos que son difíciles para que el cuerpo digiera , y puede hacer que la flora intestinal para crecer y multiplicarse. Evite el almidón y comer hidratos de carbono simples , como la fructosa y la glucosa.
4

Tomar yogur . Yogur fermentado contiene bacterias beneficiosas que compite con la flora intestinal de los nutrientes. Comer acidophilus adicional será reducir la flora intestinal sobrecrecimiento .
5

Tome antibióticos . En muchos casos, la toma de antibióticos de amplio espectro , como la tetraciclina , se disipe las cantidades de bacterias en todo el cuerpo , el tratamiento eficaz de un crecimiento excesivo de la flora intestinal .