Limpieza de colon ha , en su mayor parte , ha visto como un tema muy vergonzoso y cómica de discusión debido a los muchos estereotipos y conceptos erróneos que la rodean. Sin embargo , limpiezas de colon es una de las formas más positivas para mejorar la salud en general , perder peso , y reponer la energía , así como a combatir la fatiga y la enfermedad. Colón limpia también ayudan a disminuir los problemas intestinales como la diarrea y el estreñimiento , y puede ayudar en el cambio de estilos de vida dietéticos y físicos para el mejor. Tipos

Colón limpia vienen en más formas que sólo el viaje común al médico. Muchas formas naturales para limpiar el colon incluyen over-the- counter o productos a base de hierbas infomercial , enemas , o la adición de agua al colon, y laxantes. Este tipo de limpiezas de colon también son menos costosos que la irrigación del colon o hidroterapia. Mientras que los productos a base de hierbas tienen como objetivo limpiar el colon de forma natural , la hidroterapia es un procedimiento más directo que impulsa el agua en el colon a través del ano . Pueden ser necesarias múltiples sesiones de hidroterapia antes de que el intestino grueso está completamente limpia . Otro tipo popular de la limpieza de colon es a base de oxígeno , que utiliza una reacción química de reducción del oxígeno para disolver la sustancia sólida en gas o líquido.

Consideraciones

Si desea que su colon limpio , tenga en cuenta que puede que tenga que aumentar su ingesta diaria de agua. El agua es un elemento integral , necesario involucrado en la limpieza del colon, y es importante porque ayuda a disolver los residuos sólidos por lo que se pueden mover fácilmente de los dos puntos. A pesar del tipo de limpieza de colon puede usar , beber una buena cantidad de agua todos los días es esencial para el colon y la salud corporal . Generalmente, los médicos recomiendan por lo menos ocho vasos de agua al día . Sus hábitos alimenticios también deben tenerse en cuenta mientras que la limpieza de su colon. Ciertos alimentos y especias son más difíciles de digerir y pueden irritar los intestinos y el colon. Puede que tenga que cambiar drásticamente su dieta y disminuir la ingesta de alimentos poco saludables que contienen altas cantidades de grasas, azúcares y especias , a fin de tener una limpieza de colon con éxito .
Conceptos erróneos

Muchas personas creen que una limpieza de colon es una experiencia dolorosa y embarazosa . Limpieza de colon es en realidad un proceso suave , privado, y con la amplia variedad de productos con el objetivo de limpiar el colon , se puede hacer en la comodidad de su hogar , si lo prefiere. Limpiezas de colon también no se limitan a aquellos que sufren de problemas digestivos como el estreñimiento regulares y el aumento de peso repentino. Cualquier persona que simplemente desea mejorar su salud digestiva, ganar energía o, en general sentirse mejor puede explorar la opción de limpieza de colon.

Beneficios

La opinión generalizada es que la buena salud comienza con el sistema de la digestión del cuerpo . Un colon lleno de materia fecal , alimentos no digeridos , y vitaminas y minerales que no sean necesarios impide la función corporal natural de la excreción de residuos . También se puede extender de forma anormal el estómago y causar una persona a ganar peso inexplicable. Una alimentación saludable combinada con la limpieza de colon ayuda a mover los desechos tóxicos del cuerpo más rápidamente , disminuyendo así la posibilidad de la acumulación de parásitos intestinales y enfermedades y las enfermedades relacionadas con el colon .
Expert Insight

de acuerdo con el Dr.

Bernard Jensen , autor del libro " la limpieza de tejidos mediante la gestión de intestino , " salud corporal está afectada en gran parte por el estado del colon y puede afectar negativamente a todo el cuerpo si se encuentra en mal estado de salud . Muchos médicos también recomiendan comer alimentos ricos en fibra y beber la cantidad recomendada de agua al día para mantener el colon saludable. Antes de tratar de someterse a cualquier tipo de procedimiento de limpieza de colon, usted primero debe discutir su decisión con su médico para saber qué tratamiento puede ser adecuado para usted , así como su opinión profesional sobre limpiezas de colon .