Los episodios de sangrado rectal y la necesidad de desimpactación digitales son dos signos de estreñimiento crónico. Incluso los episodios ocasionales exigen la atención de un médico, ya que pueden ser síntomas de una condición médica subyacente grave . Si el estreñimiento crónico es un problema constante para usted, hay algunas cosas que usted puede hacer para hacer su vida más cómoda . Importancia

estreñimiento generalmente no es algo que se habla con los amigos. Es incómodo y embarazoso, pero también potencialmente peligrosa si no se trata . Estreñimiento severo puede provocar sangrado rectal, náuseas, vómitos y dolor o hinchazón en el abdomen. El estreñimiento crónico puede incluso conducir a un intestino afectada , que puede ser potencialmente mortal. Si bien es posible que no les gusta admitir que usted está teniendo problemas con el estreñimiento , al hacerlo, no sólo le ahorrará el dolor y el sufrimiento , pero en realidad puede salvar su vida .

Efectos

Uno de los efectos secundarios más aterradores de estreñimiento crónico es el sangrado rectal. El sangrado rectal puede ser el resultado de forzar demasiado duro para tener una evacuación intestinal , y también puede ocurrir cuando las heces duras desgarra el revestimiento del tracto digestivo a su paso . El estreñimiento crónico puede conducir a úlceras rectales , que también pueden sangrar . Independientemente de la causa , cualquier sangrado rectal inmediato debe ser revisado por su médico. Otras señales de advertencia que requieren atención inmediata son vómitos , fiebre , deposiciones negras delgadas o dolor abdominal, todos los cuales pueden ser indicadores de un trastorno más grave.

Consideraciones

Algunas personas pueden necesitar un procedimiento llamado desimpactación digital para aliviar su estreñimiento. A fin de permitir que las heces se pasan , a un médico o enfermero introduce un dedo enguantado y lubricado y los intentos de liberar las heces duras . Este enfoque por lo general obtiene la mayor parte de la materia fecal fuera del camino para que el resto puede pasar como normales , proporcionando un alivio muy necesario . Sin embargo, otros enfoques también pueden ser necesarias. Estos incluyen el uso de enemas y supositorios . Mientras desimpactación digital puede ser una ocurrencia de una sola vez , algunas personas con estreñimiento crónico requieren de forma rutinaria .
Prevención /Solución

desimpactación digital y sangrado rectal puede ser evitado . Mientras que algunas personas viven con el estreñimiento crónico , la mayoría de nosotros podemos salvarnos a nosotros mismos , siguiendo algunas pautas simples . En primer lugar, asegúrese de que está bien hidratado. Beba mucha agua durante el día , y evitar el exceso de café o refresco , que puede tener el efecto contrario. A continuación, comer alimentos ricos en fibra. Estos incluyen granos enteros, frutas y verduras frescas y cereales ricos en fibra. Si usted tiene problemas para obtener suficiente fibra en su dieta, hay un montón de suplementos en el mercado que fomenten la regularidad. Finalmente, el ejercicio . Movimiento estimula el tracto digestivo para procesar su contenido de manera más eficiente .
Advertencia

Si el estreñimiento es tan grave que experimenta sangrado rectal o regularidad que requiere desimpactación digital, puede tener algo más serio que run-of- the-mill estreñimiento. Esto incluye el síndrome del intestino irritable, el daño nervioso intestinal, obstrucción de colon o del intestino o incluso cáncer. No guardar silencio sobre el sangrado rectal o la necesidad de realizar desimpactación digital. Hable con su médico lo más pronto posible .