? La flatulencia es causada por tener exceso de gases en el estómago o en los intestinos. Se le puede dar la sensación de estar hinchado y puede resultar en que usted pasa el gas por el recto o por eructos . La flatulencia no es una afección peligrosa , pero puede dar lugar a situaciones potencialmente embarazosas , que a menudo lleva a la gente a buscar ayuda médica para la condición. Tipos

Hay dos causas de la flatulencia. Uno de ellos es de tragar aire al comer y el otro proviene de bacterias para descomponer los alimentos no digeridos en el colon. La gente puede tragar aire al comer , beber, mascar chicle, fumar o chupar caramelos . La mayoría de la gente suelte este aire integrado por los eructos y eructos , pero a veces el aire se introduce en el intestino delgado y se abre paso a través del tracto digestivo hasta que salga por el recto. El otro tipo de resultados flatulencia cuando los carbohidratos no digeridos en los alimentos son descompuestos por las bacterias en sus intestinos.

Efectos

Se ha encontrado que los alimentos que causan flatulencia en una persona podría no hacerlo en otro. Algunas personas tienen un equilibrio de bacterias en su sistema que niega el gas , destruyéndolo antes de que pueda surgir como flatulencia. Algunos alimentos que se sabe que tienen el efecto de producir flatulencia son los frijoles , el repollo , el brócoli y espárragos ; todos ellos contienen un azúcar complejo responsable para el gas . Los alimentos con almidón como las papas y el maíz puede hacer el truco como puede cebollas , peras , alcachofas y trigo. Cervezas oscuras y vino tinto también son agentes que producen gas notorios .
Identificación

flatulencia en exceso a veces puede ser un indicador de problemas digestivos. Una deficiencia de la enzima lactasa puede hacer que sea difícil para algunas personas para digerir la lactosa, un azúcar que se encuentra en muchos productos lácteos. Esto hará que la flatulencia y, a menudo puede ser un factor en la identificación de un diagnóstico de ser intolerantes a la lactosa . Hay otras condiciones que precipitan la flatulencia en el tracto digestivo , tales como los asociados con la mala absorción de nutrientes , parásitos, enfermedad inflamatoria del intestino , obstrucciones intestinales que pueden incluir tipos de cáncer, y una enfermedad llamada diverticulitis , donde los intestinos pueden desarrollar bolsillos que atrapan cierta alimentos. Frame
Tiempo

Todo el mundo se va a pasar una cierta cantidad de gas al día. Siempre hay un poco de gas en los intestinos o el recto en un momento dado . El individuo promedio tendrá flatulencia 10 veces al día y tanto como 25 . Superior a que se considera excesiva y podría indicar un problema . Eructos es también una función normal, pero si ocurre con demasiada frecuencia , podría ser un signo de enfermedades como las úlceras pépticas o enfermedad de reflujo .
Prevención /Solución

la mayoría de la gente puede reducir el exceso de flatulencia , cambiando sus dietas , tratando de controlar la cantidad de aire que tragan y tomando medicamentos. Algunos antibióticos pueden ser eficaces si un crecimiento excesivo de bacterias en su tracto digestivo se sospecha que es la razón de su flatulencia. Para reducir el estreñimiento , que puede agregar a la flatulencia , los laxantes y los suplementos de fibra son beneficiosos.