Datos sobre la limpieza de los intestinos

evacuaciones intestinales regulares ayudan a mantenernos sanos mediante la excreción de los residuos que de otra manera podría hacer que nos enfermemos . Una vez que el cuerpo extrae los nutrientes necesarios de los alimentos que comemos , los residuos sobrantes se libera a través de nuestra orina y de los intestinos . Una dieta equilibrada apropiada que incluya suficientes frutas , verduras , fibra y agua ayuda a mantener nuestros movimientos intestinales regulares . Función

La limpieza de sus entrañas es una forma en que su cuerpo se deshace de las toxinas .
Identificación

Busque cualquier cambio en el color o textura de sus movimientos intestinales , como podrían ser un signo de enfermedad o cambios dietéticos necesarios .

Efectos

hábitos dietéticos , el ejercicio, el estreñimiento , incontinencia, hemorroides y enfermedades pueden afectar sus evacuaciones intestinales .
Conceptos erróneos

Aunque algunos dicen que todo el mundo debería tener una evacuación intestinal todos los días , sino que también puede ser normal para algunas personas a mover sus entrañas un par de veces a la semana. osCommerce Advertencia

Sea consciente de los posibles riesgos asociados con tener una colonoscopia , como la perforación y sangrado.