Una noche de copas puede ser muy divertido ... hasta que te despiertas a la mañana siguiente . Cuando se trata de la resaca , remedios naturales parecen funcionar mejor que cualquier otra cosa , aunque no todo el mundo parece responder a los mismos recursos . La próxima vez que usted disfrute de una noche de fiesta en la ciudad , tenga en cuenta estas ideas para ayudarle a recuperarse de ella. Instrucciones Matemáticas 1

beber un vaso de jugo. Azúcar en general, pero sobre todo fructosa, ayuda a diluir el alcohol de su sistema más rápido y con mayor eficacia. También puede probar alternando un vaso pequeño de jugo con sus bebidas alcohólicas , por lo que las posibilidades de ser bebido en el primer lugar son mucho más bajos . En ambos casos, los jugos con más concentración de azúcar son mejores que las diluida.
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Tienes mucha agua. No sólo ayuda a eliminar las toxinas del agua de su cuerpo , sino que también le ayudará a reponer los líquidos perdidos debido al procesamiento del cuerpo de alcohol. Tomar una dosis de vitamina B (especialmente B12) , que también se perdió durante el procesamiento de alcohol, también puede ayudar.
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Consumir poco de café o té. La cafeína estrecha los vasos sanguíneos , por lo que es una buena medicina para el dolor tales . Agregar la miel a su taza para un poco de azúcar natural. Recuerde que debe beber más agua si vas a beber café, como la cafeína deshidrata .
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Sip soda. Un vaso de Coca Cola proporciona tanto la cafeína y el azúcar , así como un poco de gas , para aliviar las náuseas . Otras bebidas no alcohólicas también están bien, pero Coca Cola tiene la más alta concentración de cafeína.
5

Coma algo ligero . Será, más que probablemente, aliviar las náuseas . Simple, alimentos densos como los plátanos o mantequilla de maní son los mejores. O bien, pruebe con un pequeño bocadillo . Manténgase alejado de los condimentos o especias fuertes , que pueden causar náuseas o aumentar su dolor de cabeza .