defecaciones descoloridos pueden ser alarmantes . Hay muchas causas de la evacuación intestinal descolorida , pero la mayoría de ellos no son motivo de preocupación. Defecaciones verdes son causados ​​por una serie de razones . Hacer frente a sus deposiciones verdes por llegar al fondo de su causa. Instrucciones Matemáticas 1

Examine su dieta. Muchos movimientos intestinales verdes son causados ​​por el consumo de grandes cantidades de verduras de hoja verde . Algunos delincuentes comunes son las espinacas , la lechuga y el brócoli. Si usted sospecha que sus deposiciones verdes se atribuyen a eso, reduzca su consumo de estos vegetales y tomar nota de cualquier cambio futuro en color.
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Reducir su consumo de alimentos coloreados artificialmente . Muchas golosinas de frutas congeladas , bebidas con sabor a fruta , bocadillos de frutas , dulces y cereales están hechos con colorante verde artificial. Ellos pueden hacer que las deposiciones verdes. Si sospecha colorantes artificiales está contribuyendo a sus deposiciones verdes , abstenerse de comer esos alimentos. Se adhieren a una dieta de alimentos integrales y evitar los alimentos procesados ​​.
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Limite el exceso de hierro en su dieta. Los productos que contienen un exceso de hierro causan evacuaciones intestinales de color verde. Algunos delincuentes son las carnes rojas , cereales enriquecidos con hierro y suplementos vitamínicos. Si usted sospecha que la ingesta excesiva de hierro puede ser la causa de su movimiento intestinal verde, reducir su consumo de hierro , para ver si el movimiento intestinal verde desaparece .
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Nota cambios intestinales adicionales. Si tiene diarrea , además de su movimiento intestinal verde, el problema puede ir más allá de su dieta. Algunos movimientos intestinales verdes son causadas por un cambio en el tiempo de tránsito colónico . Consulte a un médico si se produce algún cambio adicional con sus heces .