Todo el mundo tiene un dolor de estómago de vez en cuando . Si uno come una dieta llena de alimentos y grasas basura , entonces van a tener un dolor de estómago con más frecuencia que una persona que lleva una dieta saludable . Estos son algunos pasos que le ayudarán a relajarse un estómago enfermo. Instrucciones Matemáticas 1

Tomar algún medicamento. Muchos medicamentos de venta libre son excelentes para relajar un estómago enfermo . Los antiácidos , medicamentos y analgésicos contra la diarrea todos funcionan bien en la mayoría de las personas.
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Imagine una escena agradable mientras respira profundamente. Esta es una buena técnica para usar cuando usted no tiene los medicamentos estomacales.
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Ve a ver a un médico si tiene un dolor de estómago continuo que no desaparece o si está vomitando y están en el dolor duplicación extrema.
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acueste durante un tiempo. Esto a veces ayuda a eliminar un poco el dolor . Asegúrese de que usted permanezca quieto en una posición cómoda .
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Beber una bebida carbonatada. A veces, si se puede eructar o expulsar gases , su estómago se relaja y se siente mejor .
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Vaya al baño . Esto puede aliviar el dolor de estómago .
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Compre algunas hierbas que ayudan en la digestión , como el jengibre, la menta o té de manzanilla . Llévelos como se recomienda. Estos suplementos herbales pueden no funcionar inmediatamente. Sin embargo, son una alternativa saludable a tomar medicamentos.