Mentales es un término amplio para los adultos que sufren de discapacidades del desarrollo que afecten su funcionamiento cognitivo y el comportamiento , como el autismo , la demencia o la parálisis cerebral , por nombrar algunos ejemplos. La vida para los adultos con problemas mentales a menudo puede ser difícil, por lo que es importante incorporar actividades interesantes en su horario. Usted encontrará que estas actividades pueden ofrecer beneficios más allá del entretenimiento. Actividades Musicales

terapia musical ha demostrado tener un efecto positivo en el retraso mental , pero que no necesitan ser entrenados en la terapia musical para incorporarlo a la vida de un adulto con retraso mental . Dependiendo del nivel de habilidad , hay una variedad de actividades de ajuste para los adultos con problemas mentales que van desde tomar lecciones para aprender su instrumento favorito para asistir a un concierto o un musical. Incluso los adultos confinados en sus hogares pueden beneficiarse de la música por tomarse el tiempo para escuchar música durante el día o viendo una película musical. Los beneficios incluyen un mejor comportamiento y menores niveles de estrés , por nombrar algunos .
Actividades Arte

El arte también se ha encontrado para tener beneficios terapéuticos tanto de la misma manera que la música tiene . Dedique un tiempo y encontrar un área de trabajo donde puede configurar las pinturas, arcilla y otros materiales de arte para un adulto con retraso mental de usar. Al ser dado la posibilidad de utilizar materiales de arte para crear un ambiente liberación no sólo puede ayudar con la autoestima y el estado de ánimo, sino que también puede permitir a los adultos con problemas mentales se expresen en formas que no podrían de otro modo ser capaz .

Ejercicio de Actividades Deportivas y

ejercicio y las actividades deportivas también son dependientes de nivel de la capacidad del individuo . Si usted está barajando una pelota de playa , encestando la pelota o la natación, se dará cuenta de que hay actividades físicas que son adaptables a una variedad de capacidades . Usted puede organizar estas actividades por su cuenta o puede consultar a su YMCA local , que pueden tener los programas y actividades especiales para los adultos con problemas mentales . Participar en actividades físicas puede aumentar la autoestima y puede mejorar la coordinación en otros aspectos de la vida .

Clubes Sociales y Organizaciones

Uno de los aspectos más significativos de las actividades para mentalmente adultos con discapacidades es la oportunidad de socializar con los demás. Hay una gran variedad de organizaciones que apoyan y se centran en las personas con discapacidades mentales y físicas . Involucrarse con capítulos locales o clubes en su área ofrecerá más oportunidades para los adultos con discapacidad mental para participar en actividades que les proporcionen entretenimiento, la socialización y las formas de mejorar múltiples áreas de la vida , así como habilidades para la vida .