También conocido como maníaco - depresión, las personas que viven con el trastorno bipolar experimentan cambios drásticos de un extremo emocional a otro , a menudo con poca razón o advertencia. Si bien es una condición manejable , puede convertirse en una enfermedad grave y debilitante , especialmente si no se trata . Siga leyendo para aprender a vivir con el trastorno bipolar. Cosas que necesitará
Psiquiatría
Psicóloga clínica de
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Aprenda todo lo que pueda acerca de cómo vivir con el trastorno bipolar. Mientras que su psiquiatra o psicólogo clínico es seguro que explicar su enfermedad, junto con las opciones de tratamiento , estas explicaciones no pueden ser entregados en el tipo de lenguaje que usted entiende completamente . El Instituto Nacional de Salud Mental tiene un montón de recursos que pueden ayudarle a aprender más sobre cómo vivir con el trastorno bipolar. Vea la sección de Recursos más adelante para un enlace.
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Estar alerta sobre la adhesión a su régimen de tratamiento . Es importante mantener su horario prescrito cuando se toman medicamentos para el trastorno bipolar, incluso si se siente bien . De lo contrario , corre el riesgo de recurrencia o empeoramiento de los síntomas.
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Evite el consumo de alcohol y drogas estimulantes , que son particularmente conocidos por desencadenar episodios de trastorno bipolar, aunque medicado . Tenga en cuenta que los estimulantes son comúnmente incluidos como parte de los suplementos dietéticos y sobre los remedios de venta libre, así que lo mejor es evitar estos también.
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Trabaje con su médico para identificar un patrón en sus brotes depresión maníaca. Si sabes lo que desencadena sus episodios , puede preguntar a amigos o miembros de la familia a ver las señales de advertencia . Si usted se siente un episodio que se avecina, póngase en contacto con su médico.
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Entender que cualquier medicamento que esté tomando para tratar su trastorno bipolar pueden entrar en conflicto con los medicamentos usados ​​para combatir otras afecciones que usted pueda tener. Usted siempre debe consultar con su psiquiatra o el médico que supervisa el tratamiento farmacéutico de su trastorno bipolar, antes de tomar cualquier otro medicamento de venta con receta .
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Crear una red de apoyo . Involucrar no sólo su médico, sino también a su familia , amigos y un grupo de apoyo para ayudar a superar su trastorno bipolar. Tener un grupo de apoyo es esencial para las personas que sienten que están sufriendo a solas. Las difíciles condiciones son mejor lucharon con la ayuda de los demás. Pregúntele a su médico que le recomiende un grupo de apoyo en su comunidad.