Dieta Proteína de Cushing

síndrome de Cushing , que afecta a los adultos entre las edades de 20 y 50 , afecta a un estimado de 15 millones cada año. A veces llamado hipercortisolismo o hiperadrenocorticismo , síndrome de Cushing se produce cuando los tejidos del cuerpo están expuestos durante un largo periodo de cortisol, una hormona que se encuentra en la sangre , o a los glucocorticoides , que se utilizan para el tratamiento de enfermedades inflamatorias . Algunos sufren los síntomas del síndrome de Cushing debido al uso de esteroides para el asma , la artritis o el lupus . Síndrome de Cushing requiere una dieta especial ( véanse las referencias 1 y 2 ) . ¿Qué es el cortisol

El cortisol es una hormona que se encuentra en la sangre . Las hormonas son sustancias químicas especiales que viajan a través de la sangre a diferentes partes del cuerpo para hacer su trabajo . Cuando las glándulas suprarrenales sobreproducción de cortisol comienza a descomponerse y se pone de Cushing en ( ver referencia 3 ) .
Dieta

Uno de los mayores pensamientos por ahí es que una vez usted tiene el síndrome de Cushing , usted debe ir en una dieta de proteínas. Cushing es hace descomponer las proteínas , calcio y elimina los depósitos de capas de grasa alrededor de su cuerpo (ver referencia 3 ) .

Sin embargo , una dieta de todo - la proteína? No es así, dice Barbara Craven , Ph.D. . , RD , LD, y la recuperación que sufre de Cushing. Dr. Craven dice que primero debe normalizar el apetito. Trate de eliminar lo refinó los carbohidratos : harina blanca y azúcar blanco. Además, deshacerse de las grasas de origen animal. Sin embargo , el Dr. Craven dice que no se muere de hambre de energía de carbohidratos. Usted necesita hidratos de carbono , ya que son el combustible para tu cuerpo. Su cuerpo quema los carbohidratos , entonces la grasa. Sin los carbohidratos , su cuerpo sería realmente comenzar a quemar músculo en lugar . Si usted está limitando su consumo de carbohidratos y obtener bajo de energía, trate de comer un pequeño cuadrado de chocolate negro.

Usted necesita más proteínas en su dieta, así como el calcio , ya que se puede sufrir pérdida de masa ósea debido a la los altos niveles de cortisol . Los suplementos , como el calcio o la vitamina D pueden ayudar a alcanzar una cantidad diaria deseada . Además , limitar la cantidad de sal en su dieta . Demasiada sal puede causar presión arterial alta y una complicación de la enfermedad de Cushing es ya la presión arterial alta ( ver referencia 1 ) .
Otros Ayuda

sola dieta puede ' t hacer todo. Debido a la posible pérdida de hueso, una de las mejores cosas es el ejercicio regular . Más específicamente, los ejercicios de soporte de peso , como los pesos libres , pull- ups o abdominales . Debido a que las ganancias de peso en el torso y en la cara son efectos secundarios comunes de Cushing , ejercicios que aumentan la frecuencia cardíaca son buenos (ver referencia 3 ) . Trate de caminar rápido, trotar, nadar y andar en bicicleta .