Según los Institutos Nacionales de Salud , ocho de cada 10 personas tienen dolor de espalda en algún momento de su vida. La mayoría del dolor de nuevo desaparece por sí sola, pero si su condición es un resultado de la edad o una enfermedad degenerativa , que puede estar en toda una vida de desafíos físicos . Los espolones óseos y la artritis de la columna lumbar son dos trastornos muy comunes , sobre todo después de los 60 años . Ambos son trastornos degenerativos que pueden causar dolor y limitar el movimiento. Usted puede aprender a lidiar con la artritis y los espolones óseos , y es de esperar recuperar su calidad de vida. Cosas que necesitará
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Médico
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Dolor
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Cómo lidiar con la artritis y espolones óseos
Matemáticas 1

Ir a terapia física. Un fisioterapeuta puede crear un programa que se adapte a sus necesidades y preocupaciones únicas. La teoría es que la construcción de músculo que rodea las articulaciones degeneradas quita presión a los tendones y los tejidos afectados.
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Obtenga una inyección de cortisona . Una inyección epidural de esteroides o de inyección de cortisona pueden proporcionar alivio terapéutico para algunos pacientes con espuelas óseas y artritis de la columna lumbar. Se puede reducir la inflamación y la hinchazón en las articulaciones. Beneficios suelen ser temporales , pero su doctor puede decidir si repetir las inyecciones le ayudará.
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Utilice un aparato ortopédico . Canes , cuñas de zapatos y aparatos ortopédicos conjuntas podrían reducir el dolor mediante la limitación de movimiento . Prótesis ortopédica es especialmente útil para los pacientes que sufren de espolones óseos y enfermedades degenerativas como la artritis reumatoide y los que encuentran que la terapia física es demasiado doloroso .
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Ver un especialista en manejo del dolor. Su médico de familia puede ayudar a diagnosticar su condición, pero un médico el tratamiento del dolor trabajará con usted para reducir al mínimo o eliminar la realidad de su dolor. Este tipo de médico también es muy consciente de los peligros de tomar medicamentos para el dolor durante largos períodos de tiempo.