El alcoholismo es una enfermedad grave que requiere un compromiso de por vida para el combate. Los más exitosos son aquellos que luchan activamente la enfermedad todos los días , con amigos, familiares y profesionales de la medicina como su grupo de apoyo. Desintoxicación
Como el alcohol es eliminado del sistema , puede experimentar los síntomas de abstinencia .

Ya sea que elija para hacerlo en casa o en un hospital , el primer paso para dejar de beber es conseguir que todo el alcohol de su sistema. En un hospital , el personal médico puede velar por ti y observar su recuperación. En casa , es más fácil de desintoxicación si tienen seres queridos que cuidan de usted y que le ayuda . Nadie tiene que pasar por esto solo . Puede tomar algunos días para lograr esto.
Evitar
Para hacer su viaje más fácil , se adhieren a los cafés y restaurantes sin licencia de licor cuando se come fuera .

Limpie su casa de cualquier sustancia alcohólica. No visitar bares o restaurantes con una licencia de licor , sobre todo en los primeros siete días. Trate de salir con amigos que los apoyan , que le mantendrá de consumo de una copa después de la ardua labor de desintoxicación de su cuerpo está hecho.

Grupos de apoyo
Apoyado en otras personas de apoyo le ayudará a superar el alcoholismo.

Tan pronto como usted decide dejar de beber , unirse a un grupo de apoyo en su área. Alcohólicos Anónimos es bien conocida la mayoría, pero cada comunidad tiene sus propias variaciones locales si prefiere el apoyo en otros lugares. Mantenerse en contacto con este grupo. Úsalos para seguir su propio camino y ayudar a otros miembros de su viaje. Cuando rodeado de personas que entienden por lo que estás pasando , te sentirás menos solo.