Encontrar una alternativa al consumo de drogas es vital para cualquier adicto que quiera recuperarse. Una vez que se descubren las razones del abuso de drogas , las alternativas pueden ayudar a la estancia adicto a la pista. El ejercicio , la meditación y salidas creativas se encuentran entre las muchas alternativas . Quizá la alternativa más acertada es un grupo de apoyo , donde el adicto puede obtener el estímulo y el compañerismo que necesita. Propósito

Aunque los grupos de apoyo tienen diferentes estilos y propósitos , todo servir como una alternativa a la adicción. El concepto de grupo de apoyo es permitir que el adicto saber que no está solo en su lucha por permanecer de abuso de sustancias de forma gratuita.
El programa de 12 pasos

El programa de 12 pasos es bien conocido entre los alcohólicos en recuperación y adictos . El principio fue establecido en 1935 por Bill Wilson y el Dr. Bob Smith , fundadores de Alcohólicos Anónimos. Hoy en día , muchos programas relacionados sobre adicciones que van desde alimentos a los narcóticos siguen el principio de los 12 pasos . El Journal of Substance Tratamiento de Abuso informaron en 2009 de que los miembros de AA que se quedaron con el grupo de apoyo después del tratamiento inicial tuvieron mucho más éxito que los que dejó el programa .

Requisitos

Requisitos

para unirse a un grupo de apoyo varían de acuerdo con cada organización. Algunos grupos están basados ​​en la religión, mientras que otros dan la bienvenida todo . La mayoría de los grupos exigen que un individuo sea libre de drogas mientras asistía a la reunión , aunque esto puede ser difícil para alguien que acaba de empezar a buscar ayuda. Un miembro más experimentado del grupo a menudo se extiende a la nueva asistente. Frecuentes y regulares de asistencia ups las posibilidades de que el adicto tendrá éxito.
Relapse

recaída es siempre una posibilidad . Lo importante a recordar es que un grupo puede trabajar mejor que otro. Si uno no trabaja para usted, busque otro grupo e ir tan a menudo como sea necesario para mantenerse sobrio .