El abuso del alcohol es una enfermedad común y alguien que usted conoce , independientemente de su edad o sexo, puede desarrollar un problema de alcoholismo. Hay muchos signos de que alguien tenga un problema con el alcohol. Algunos de estos signos son el consumo de más de 3 o 4 tragos en una ocasión , la conducción en estado de ebriedad , cambios de personalidad, apagones o pérdida de la memoria, y mentir o ocultar el consumo de alcohol (Referencia 1 ) . Si usted está preocupado acerca de un amigo o ser querido beber de uno, hay algunas tácticas diferentes que puede utilizar cuando se habla de su consumo de alcohol para llegar con suerte ellos la ayuda necesaria . Cosas que necesitará
información sobre el abuso de alcohol Lista de programas de tratamiento de alcohol
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confrontar a la persona que usted quiere ayudar, y le dicen o ella de una manera preocupa que usted piensa que él o ella tiene un problema con la bebida . Manifestar las razones de por qué cree que esto es cierto. Si bien puede ser difícil hablar con la gente acerca de su problema , la mejor manera de ayudar a alguien es mediante la confrontación con ellos directamente y con confianza diciéndoles cómo se siente.
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Mantener un fuerte argumento ofensivo . Él o ella puede ser muy a la defensiva sobre el alcohol e incluso puede sugerir que usted también tiene un problema con la bebida . Trate de mantener la calma y firme acerca de cómo su comportamiento le está afectando negativamente. Evite ponerse a la defensiva a ti mismo . Además , muestran su amigo que es el bebe, y no su personalidad , que tiene la culpa.
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Mantenga la información de fuentes confiables, profesionales y médicos acerca de los signos de agua potable problemáticos o síntomas en el lugar en caso de que usted necesita para dar a su amigo más pruebas concretas de su problema . Imprimir desde el Internet (ver Recursos 1 y 2) de antemano.
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Evite sermonear a su amigo . Esto puede hacer que él o ella más a la defensiva . Trate de mantener una voz controlada y tranquila sobre el asunto, y no actuar como si estuviera mirando hacia abajo en él o ella.
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Prepárese en caso de que su amigo acepta que él o ella tiene un problema de alcohol . Haga preguntas que le pedirá a su ser querido para pensar en lo que se necesita para obtener ayuda . Él o ella información sobre las organizaciones , tales como Alcohólicos Anónimos, donde las personas asisten a las reuniones regulares de apoyo (Referencia 2 ) Presente . Si él o ella quiere reducir el consumo de alcohol o dejar de beber durante un período de tiempo , ayudar a él o ella a formular un plan o programa para lograr estas metas.
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seguimiento con su amigo después de que TALKE con él o ella . Debido a que usted ha tomado la iniciativa de informar a su amigo que él o ella tiene un problema , también debe comprometerse a ser parte de su sistema de apoyo. Esté disponible para hablar con él o ella acerca de las opciones para y los temores de , así como los éxitos posteriores con , la superación de su problema con la bebida .