Detener una adicción a las drogas de golpe , o abrupta , es difícil. La mayoría de los adictos han consumido drogas durante años. Dejar de repente es posible pero requiere fuerza de voluntad y determinación. Instrucciones Matemáticas 1

buscar asesoría o ayuda médica. Dependiendo de la adicción , puede ser dañino o incluso mortal para salir todos a la vez . Un consejero con licencia puede supervisar la retirada . Para la retirada de cigarrillos , puede no ser necesario buscar un consejero.
2

Aléjese de las influencias negativas y facilitadores . Aléjese de las personas y situaciones que dificultan su progreso. Tirar cualquier parafernalia es crucial.
3

Obtener un buen sistema de apoyo. Tener un fuerte grupo de gente a tu alrededor que te apoyan es tan importante como la eliminación de las influencias negativas y facilitadores .
4

mantenerse ocupado. Lánzate a aficiones , el trabajo y las actividades productivas.