El alcoholismo y la drogadicción son enfermedades graves con consecuencias graves para la vida, y de entrar en un centro de rehabilitación de drogas o alcohol para el tratamiento de estas enfermedades puede ser bastante aterrador. Reglamentos obligatorios puede ser reconfortante para un tratamiento entrar adicto ; muchos adictos se sienten fuera de control en sus vidas y encontrar una medida de control en el cumplimiento de tareas del día a día puede ayudar a que el proceso de recuperación sea un éxito. Siguiendo la normativa también permite al concentrarse en lo que es importante - para aprender a tomar decisiones que apoyan un estilo de vida sobrio. Aprende las reglas

Al principio, puede parecer como si usted está siendo confrontado con un montón de reglas arbitrarias sólo para hacer su vida más difícil . Si bien estas normas pueden parecer demasiado estricta , participando en la recuperación requiere dedicación , disciplina y un sincero deseo de tener éxito. Los pacientes que están pasando por la desintoxicación y la abstinencia a menudo irritan a los reglamentos que se aplican , pero la mayoría tiene que entender y ser consolado por la familiaridad de tener reglas a seguir. Aprender las reglas y estar dispuesto a seguirlas es un pequeño paso hacia el desarrollo de la disciplina que usted va a necesitar como un adicto en recuperación . Todas las reglas están dirigidas a ayudar a alcanzar y mantener su sobriedad.
Asistir a todas las clases y llegar a tiempo

Este es un paso importante en su recuperación , uno que está diseñado para hacer varias cosas : para asegurarse de que tiene acceso a toda la información importante que usted necesita para su recuperación, y para crear un entorno en el que se puede enfrentar el dolor de su adicción , las acciones pasadas , y la consecuencias de su adicción en su familia y amigos. Si no procesa , no se recuperan . Es el trabajo del centro para ofrecerle un lugar seguro en esas clases donde se puede entender el dolor que se siente y se mueven más allá de ella , así como obtener las herramientas necesarias para conseguir su vida juntos.

Mantenga todo confidencial

Otra faceta importante de la recuperación es la intimidad; no sólo la suya , sino la de todos. De acuerdo con la provisión de un lugar seguro para que la gente hable acerca de su pasado , cosas que han hecho y lo que esperan hacer, es imperativo que no revele lo que sucede en su grupo a cualquier persona en el centro o en el exterior. Usted quiere que respete su privacidad ; es importante que se respete la privacidad de los demás. Si se rompe la confidencialidad, los otros pacientes se van a sentir que su lugar seguro ha sido violado, y que puede afectar el éxito de no sólo su recuperación, sino la tuya .
Aléjate de las relaciones románticas o encuentros sexuales

tratamiento se trata de obtener mejor; que no es un servicio de citas. Debido al elevado estado de emoción que va junto con estar en rehabilitación , es bastante común que los pacientes a participar en los encuentros sexuales o románticas. La razón de que es obligatorio que se mantenga alejado de estos hechos es que usted está en un estado de transición; todo en su vida es en el aire en estos momentos. Lanzar el romance en la mezcla puede servir como una distracción importante de la recuperación para los dos . Aunque puede sentirse como un alivio para distraerse , ni por un momento , recuerde que usted está aquí para recuperarse de una enfermedad, y que se necesita atención seria.
Mantenerlo limpio

Mientras en rehabilitación, se le asignará tareas diarias que se deben realizar . Uno de ellos es mantener su habitación limpia y la cama hecha . Puede parecer una tontería, pero en realidad es una parte importante del tratamiento. Rehab se trata de traer el fin de su vida caótica , y asegurarse de que está lo suficientemente disciplinado para completar las tareas diarias simples es un contribuyente para su éxito total . Si su vida no era caótica , no estarías en el tratamiento, por lo que hace su cama y doblar la ropa , ya que se trata también de desarrollar la disciplina y un sentido de orgullo por sí mismo por un trabajo bien hecho. Si usted puede mantener su cuarto limpio aquí , se le ayudará a mantener su vida limpia cuando usted se ha graduado tratamiento.