" Just Say No to Drugs " era un programa anti- drogas Nancy Reagan se inició en la década de 1980 . " Apenas diga no a las drogas " enfocado a educar a los niños sobre los peligros de las drogas y ha tratado de enseñarles a tomar decisiones basadas en hechos. Si usted siente la presión de los compañeros para unirse a la multitud de drogas en esta etapa de su vida, esperemos que esta lista te hace pensar dos veces y decir no a las drogas . Instrucciones Matemáticas 1

Educar a ti mismo. Más información sobre los efectos adversos de drogas tienen en el cuerpo y la mente . Visite un centro de rehabilitación de drogas, y hablar con los pacientes allí. Lea libros y artículos sobre la drogadicción. Es más fácil decir que no a las drogas cuando tiene todos los hechos.
2

Habla con tus padres . Abra las líneas de comunicación . A menudo se puede encontrar que sus padres son una gran fuente de consuelo y apoyo.
3

Encontrar modelos positivos. Deportes , música y la industria del cine pueden parecer estar lleno de modelos negativos , pero hay un montón de los positivos también. También se pueden encontrar modelos a seguir en sus padres, abuelos y hermanos mayores .
4

Sugiera otras actividades cuando sus amigos traer drogas. Oferta de hacer algo distinto, como un juego, ir al cine o tomar un viaje al centro comercial .
5

Concéntrese en sus logros pasados ​​y sus habilidades y talentos . Piensa en las actividades que le dan placer, ya sea la pintura , hacer deporte o hacer ejercicio.
6

Planee su futuro. Piense en lo que podría ser desperdiciado si no acabas de decir no a las drogas .