Los efectos del estrés tiene muchos efectos sobre los sistemas del cuerpo y puede llevar a un mayor riesgo de infección en el oído . Superar el estrés hacerse cargo de su horario todos los días le ayudará a dar al cuerpo una oportunidad de luchar contra futuras infecciones de oído. Efectos

estrés a menudo hace que la dieta y cambios en el comportamiento que debilitan el sistema inmunológico del cuerpo . Las bacterias presentes en el canal auditivo es más probable que superar el sistema inmunológico y causar infección si el cuerpo está bajo estrés sostenido.
Dieta

estrés puede conducir a una alimentación errática horarios causando malnutrición y la fluctuación de los niveles de azúcar en la sangre . Las deficiencias de nutrientes y los desequilibrios de azúcar en efecto el flujo sanguíneo y la capacidad del sistema inmunológico para combatir una infección de oído .
Ejercicio

El estrés tiende a conducir a un disminución de la actividad física reduciendo las defensas naturales del cuerpo contra las infecciones de oído . La elección de incluir unos minutos de ejercicio en su rutina diaria aumentará la inmunidad, reducir el estrés y mejorar la salud en general.
Sleep

pérdida de sueño debido a un aumento del estrés hace que sea difícil para el cuerpo para recargar y continuar la lucha contra la infección . La adhesión a un patrón de sueño regular , a pesar de la tensión, puede ayudar tanto a aliviar el estrés y reducir la probabilidad de una infección de oído . OsCommerce Advertencia

Las infecciones del oído tienen síntomas de interior dolor de oído, pérdida de audición , dolor y malestar. Los médicos han encontrado que estos mismos síntomas pueden ocurrir debido a un aumento del estrés o una dieta desequilibrada, incluso cuando no hay infección en el oído está presente .